休息就只是為了休息而已TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m6 V1 j" L( M& B
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動聽的樂章，中間常有一、兩個休止符。4 R- n' }1 ]) X; _# z, b% ~ |
休息，不一定是為了走更長遠的路。
1 D; b% N/ J$ N+ E有時候，休息只是為了讓你有機會轉身審視過去；有時候，休息就只是為了休息而已。2 _; Y0 I/ r) L* s! K* T
如願以償地開了一家咖啡館之後，他才真正體會到自己做老闆的辛苦。tvb now,tvbnow,bttvb2 }" h* }; ?$ h4 m. Q( \
光是全年無休的工作方式，就讓他嚐盡「為了理想，失去自由」的滋味。
7 M& P5 h3 H2 @/ P g, n 「何必這麼辛苦呢？每個星期休息一天吧，」朋友勸他。
# N% i: R* w/ W! i+ ^1 ]! r. i1 p 不這麼做，他有千百個理由，包括：店租很貴，一天不營業就等於成本相對地增加。
- l Z- n1 X* s6 o" h6 q r& ^tvb now,tvbnow,bttvb附近商圈競爭激烈，一天不開店，生意就被別人搶走……於是，他日復一日地重複著同樣的動作，開店、打烊，歡喜、抱怨。公仔箱論壇; \6 X+ T+ y( b! A t/ h) R
直到有一天終於受不了，喔，是他的忠實顧客受不了啦，開口跟他說，「老闆，你的臉色愈來愈難看，是不是工作太累了，應該休息一下或出去旅行。」1 z6 A& @- s; j0 _, T8 F6 j+ y8 X8 P
聽到「休息」和「旅行」，雖然他整個人像觸電般震動了一下，回應說，「喔，是啊，是啊，你說的有道理。」
. K0 y* b# o" @& f- [! {& x5.39.217.76心裡卻想，「你懂個屁！每天做生意，損益都快不能打平了，還想休息？」 後來，生意愈來愈差，客人愈來愈少，他愈來愈焦慮。( I! `7 C X7 P# }# c; Z+ h
請教一位很有經驗的開店前輩，對方提出的建議，居然和那位顧客給他的忠告一樣，「休息一下，至少每個星期有半天暫停營業。」0 s6 N% e+ k* u4 U1 f+ v
「如果不營業時，有客人想來惠顧呢？」他問。
* n% X4 d; q6 e6 a, }tvb now,tvbnow,bttvb 「如果他們真的很喜歡你的店，自然會配合你的營業時間來。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K$ M& D/ y6 `8 }
「可是別人都全年無休啊？」他又問。5.39.217.768 a4 M% q, e( |9 ~" \! Z
「是店面全年無休，不是工作人員全年無休。
; @, w& |8 Y9 @0 F- g: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。等你生意穩定了，多請幾位人手來幫忙，就可以人員輪休，店面全年無休。」
3 I- T& q n) E2 Y/ F5.39.217.76 這次，他照做了，效果很神奇。
6 Z0 a/ A; B8 |9 _) x q4 q公仔箱論壇一星期少了半天營業時間，業績並沒有往下滑，反而顧客都對他說，「老闆的氣色看起來愈來愈好了。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l( b6 s+ E5 }8 W& k
．太講究表面上的效率，反而易與成功錯身而過 很多追求成功的人，都捨不得休息。公仔箱論壇9 h7 Q+ u- A, ]
一心以為只有達到效率的巔峰，才能早一點達到成功。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l1 r% n0 G: V' Z
但大家都忽略了，所謂「效率的巔峰」，並不是一味地爭取時間的快速，也不是要你把自己搞到「油盡燈枯」的地步。% r3 f* S7 z" l9 T0 {
更何況，效率不一定適用於所有的事情。tvb now,tvbnow,bttvb& @0 G0 C; S& `' e, T2 s- ~
有些事，不刻意講求「制式的效率」，比較隨意一點、節奏緩慢一點，反而容易成功。
7 j0 [5 F# ^- ~4 Ftvb now,tvbnow,bttvb 我在健身運動時，體會了這個道理。
& j5 e" b8 X1 G2 _5 ]- M% u公仔箱論壇有好長一段時間，因為生活忙碌的關係，我前往健身房運動，總是「來匆匆，去匆匆」。! G, U. u8 m; `$ m: V# x
規定自己90分鐘之內要完成所有的運動項目，包括：在跑步機上跑三公里，並完成七項肌肉重力訓練。
7 _$ Z G9 V% _! l公仔箱論壇幾年過去，儘管符合每週至少健身三到四次的原則，有恆心、有毅力，但效果並不明顯。
$ S2 C: i# L/ Ztvb now,tvbnow,bttvb 向教練討教，他說，「運動，是不能太講求效率的。」 m: v8 B! X* ]. Q, f3 y7 m
大部分的肌肉重力訓練，都是做得愈慢、效果愈好。
1 K: v5 k+ ]; n/ t0 n! O8 t以舉啞鈴為例，快速上下齊舉十五下，還不如以慢動作的方式輪流做八下。5.39.217.76$ {: Y; c g* u/ I, K
動作做得愈慢，肌肉使力的感覺更為明顯，效果當然比較好。
; v3 I" n2 y( M$ w T/ }8 [7 w7 |tvb now,tvbnow,bttvb除了耐心去做，還要用對方法。
5 ^ [& z# x" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 學業的研究和愛情的經營，也適用這種道理。5.39.217.763 B4 v* B8 ]- e u) c$ f
太急、太快、太講究表面上的效率，反而容易與成功錯身而過。
. q* l9 }+ n) x6 ^7 ytvb now,tvbnow,bttvb 我聽過一則值得深省的故事，對一心努力向前衝刺的人，提供了另類的提醒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g0 n( p* I' y( r; C$ r' z
據說，有一個大師級的修行人帶領一群弟子，研究哲學。6 r7 q& T. A: t) S% e' Q' J! w: ?
其中一名學生因為非常用功，而受到大家的重視。
" t0 E `: ?3 k6 r% ` 不料學習到一個很重要的階段時，他居然生了一場大病，但仍然很堅持要追隨老師繼續上課。tvb now,tvbnow,bttvb8 s9 V" ], T+ B3 e+ U) v4 ^
他認為生命苦短，為追求智慧，絕不浪費任何時間。
: o* Q @3 i5 h! h 修行人勸告他說，「其實，智慧不一定在前面啊！很可能智慧在你身後，它想趕上來，而你跑得太快，所以還沒碰到一塊兒呢。
% Q( l! N( j6 D4 k公仔箱論壇只要放鬆身心，隨著自然的節拍，也能得到智慧。」
3 }% l( |6 Y5 t& W- G5 j公仔箱論壇 成功，可能在你背後，多麼有創意的逆向思考。5.39.217.760 S& b3 _9 A* G6 E8 H
值得一味向前奔跑的人，再三體會。
& z2 |/ l& F( ^# ]' J0 {; Z+ t．刻意安排一段留白，才能欣賞出人生的美景 動聽的樂章，中間常有一、兩個休止符。5.39.217.76/ h. s p- i1 \0 ?. L5 G
它讓行雲流水的過程，有了段落，並因此可以期待繁花盛開的章節。
6 }1 I: d* H) ?9 s' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 休息，不一定是為了走長遠的路。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m. S9 W0 @# s* x2 N
有時候，休息只是為了讓你有機會轉身審視過去；有時候，休息就只是為了休息而已。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G: V" G1 c3 [' C
懂得休息，是一種難得的智慧。( g) L: n; }) L
如果，有一天我想不出很好的創意來做行銷的工作，或找不到適當的寫作題材來表達我的思考，我應該會捨得好好休息一下。
) r+ I( T# _: ~5 c$ E公仔箱論壇雖然，目前的生活和工作對我來說，都還不曾有過這方面的困擾。
# S7 Z9 u+ d' r' ~; ^* O: \5.39.217.76但我可能已經習慣經過事先練習或刻意安排一段留白，所以才有幸能持續欣賞到人生畫面中的美景。
6 M/ p$ i- Y$ Q" O" ?- m2 ] 無論是在人生路上衝刺得太疲勞、或暫時碰到發展瓶頸的朋友，不妨為自己妥善規劃一段休息的時間。公仔箱論壇) T1 d( V* t1 p+ y5 L
心急，是沒有用的。
( h6 ]4 S$ z9 Q+ C! w熱鍋上的螞蟻，只能團團轉，無法找到真正的出路。( ] `' W' Q1 q; P. q
讓焦慮的情緒冷卻一點，反而頭腦會更清醒，漸漸地，終會找到新的發展方向。
3 j1 @" ^! n; q# n4 J& etvb now,tvbnow,bttvb 只要永遠不放棄的心念沒有改變，原地踏步、或乾脆坐下來休息一下，不但不會成為追求成功的阻礙，還有可能因此而讓你弄清楚努力的要訣，也更明白成功的本質與意義。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K# q/ O$ H. j
- Y: Q7 H+ x: l6 m o5.39.217.765.39.217.761 J& c9 b( s: A. |' r' ]
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發表於 2010-6-10 01:08 AM
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