[中式食譜] 砂锅蚬芥焖黄牛肉

咖啡愛奶茶

材料：黄牛肉300克、萝卜150克、胡萝卜50克、老姜25克、葱段15克、
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8 D( J: B( ~) l: k: S% Q; q    柱候酱20毫升、蚝油30毫升，陈皮、香茅各少许，公仔箱論壇& m2 K2 I  l: ]" p. n+ t8 P; B
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    盐、冰糖、花生油各适量。
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做法：黄牛肉洗净，切寸丁，用刀拍扁状。
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/ ?) ~5 v0 h1 {5 x/ Q( o- l; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    爆香姜片、香茅、葱段和牛肉，翻炒至水分收干，
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: r5 S5 X- H( T7 x    下柱候酱继续翻炒至香气溢出，加入适量水、陈皮和蚬芥、蚝油，公仔箱論壇/ Y, t" }) \4 o) Z

1 @# K# C2 H8 u$ R1 i5.39.217.76    以盐、冰糖调味，焖煮10分钟后加入萝卜，tvb now,tvbnow,bttvb7 b/ G! ]3 Z. `6 V+ J

5 M; H$ z3 U2 X: b    中火焖煮至牛肉熟透即可。