[西式食譜] 燒粟米沙律

nt1972

       
2 i9 K3 v0 Z( G; Y1 b5 |5.39.217.76
5 `( E7 l6 I" _, }7 Dtvb now,tvbnow,bttvb材料$ l, o7 Z% h4 F9 P$ {2 Z7 r
粟米粒 1盒（約 400克）、馬蹄粒 10粒（切碎）、黑椒碎 1/6茶匙、低脂沙律醬 5湯匙、苜蓿芽適量
: g0 w5 O3 {6 J! P0 Htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 s( r' N/ b* x3 Y7 K
       
9 N) \3 ?' n, b% |% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% [9 u5 E( C6 a8 \* }7 {! d5.39.217.76做法
& D) }3 ?6 g; E+ G公仔箱論壇1.粟米粒拌入2湯匙低脂沙律醬。
9 J7 p% x- d8 u3 A& o6 a! o' ~
6 f# u. d- q+ Z7 B; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.馬蹄粒放入錫紙撻內，粟米粒、黑椒碎放面，再唧上剩餘低脂沙律醬，用火槍燒至金黃色，上面放苜蓿芽做裝飾即可。
0 O) p6 V+ l) l& c) x4 ]: X" {! u
4 @  c' \- b6 B; [+ m5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般的燒粟米都是用牛油，但牛油只得油脂，營哥選用低脂沙律醬，用橄欖油、蛋黃及醋製成，較有益健康。