[藥膳] 黃芪薏仁綠豆粥

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' m3 G( n/ R. S5 t4 Ftvb now,tvbnow,bttvb黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水
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做法- a2 p3 j0 g$ T1 y
1.將黃芪洗淨，放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。# Y, Y  B+ N" v( _; i# S# j

  C" r+ _7 a# d, i# K# @2 F2.將（ 1）煲滾後，轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。
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# Q& w% T% \5 i/ l7 V公仔箱論壇3.然後加入薏仁、綠豆和米，煲滾後轉小火熬約 1小時即可。tvb now,tvbnow,bttvb# \1 y! V& s2 {5 Q6 A. Q7 d
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此粥可去濕解毒，增強抵抗力，亦適合病者，因病者脾胃差沒胃口，食粥可減輕脾胃負擔。
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