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[藥膳] 黃芪薏仁綠豆粥

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- _* |/ E  N* y( s; N, Itvb now,tvbnow,bttvb材料
! ^! W1 g4 d" P: K! I2 k5 R7 Vtvb now,tvbnow,bttvb黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水
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- S% l) o& ~3 G1 atvb now,tvbnow,bttvb1.將黃芪洗淨,放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。) X7 x1 V2 Q2 P" x9 T
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2.將( 1)煲滾後,轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。, m) v# z' R! y4 N8 C& d3 l. ~. i
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3.然後加入薏仁、綠豆和米,煲滾後轉小火熬約 1小時即可。公仔箱論壇! d+ d3 w4 H& [& Q' i
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' D6 {/ I" G! ^$ N1 D9 T此粥可去濕解毒,增強抵抗力,亦適合病者,因病者脾胃差沒胃口,食粥可減輕脾胃負擔。
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