[藥膳] 黃芪薏仁綠豆粥

nt1972

       
+ W9 F2 t7 m9 k
6 [; \8 Q; N/ K4 }材料
9 }, H! I' [( J3 C5 @/ _) C黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水
# t1 a; c$ [- B& A4 [9 F% F公仔箱論壇公仔箱論壇+ y1 f8 ]) A2 s
       
: ^/ [4 F2 w; H  d% {公仔箱論壇
# _  a) F% |& e: V+ q; X0 r2 gtvb now,tvbnow,bttvb做法7 Z9 g6 ]! }, B5 L% P9 U' D- c
1.將黃芪洗淨，放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。
# o; D; z  d: {/ ]# w/ {' t公仔箱論壇
! T  S& U( c" C, G7 I5.39.217.762.將（ 1）煲滾後，轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。
' ?) z# ]( j% x' I( D* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f- r" t) O$ E# P1 R) U
3.然後加入薏仁、綠豆和米，煲滾後轉小火熬約 1小時即可。tvb now,tvbnow,bttvb. E. E5 Q, B8 P- z4 ~7 o  K

8 o: K" B" W- k# s5.39.217.76        tvb now,tvbnow,bttvb0 z* d% q1 k3 s. I/ ^, f
7 i& X6 c- m* g+ L" v2 O
此粥可去濕解毒，增強抵抗力，亦適合病者，因病者脾胃差沒胃口，食粥可減輕脾胃負擔。
; J3 |  W! [0 o% \: Z