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材料
+ P; ]' L( J2 U$ n. o8 F9 F: R黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水
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做法
; E8 z; L4 f4 w& X公仔箱論壇1.將黃芪洗淨,放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。
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2.將( 1)煲滾後,轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。
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' N8 J! C u4 Q7 T3 P3 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.然後加入薏仁、綠豆和米,煲滾後轉小火熬約 1小時即可。5.39.217.761 d! l7 P3 b/ d! q& |
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此粥可去濕解毒,增強抵抗力,亦適合病者,因病者脾胃差沒胃口,食粥可減輕脾胃負擔。 tvb now,tvbnow,bttvb# m/ a. q* R# E, V
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