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材料
! K$ S: x$ O4 N6 ?. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太子參 20克、五指毛桃 30克、麥冬 10克、沙參 20克、玉竹 20克、蜜棗 3粒、果皮 1片、瘦肉 300克、水 4公升、鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb) N y* G. Z) O, f8 I( P7 j
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做法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v1 O3 c7 ?, o' f- S% F: S& S
1.瘦肉汆水；果皮浸軟刮瓤。
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3 X8 a. d5 u9 T# {1 S# @% Z$ T) x4 x2.將太子參、五指毛桃、麥冬、沙參、玉竹洗淨，放入湯煲內加 4公升水中浸約 15分鐘，用大火煲滾後，加蜜棗、瘦肉及果皮，煲至水再滾後轉中小火熬約 2小時，加鹽調味即成。! v. l9 A/ a% Y5 o: {! H
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功效5.39.217.76 Y* r2 e. c, s+ Q: S, ?
此湯健脾補肺，增強抵抗力，但感冒者不宜服。五指毛桃可補氣益血、強壯身體。太子參可補肺益氣養陰。沙參去痰止咳。玉竹養陰潤燥。麥冬清心潤肺及養胃生津。 5.39.217.762 K* R' N' A1 {
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發表於 2010-6-4 06:46 AM
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