冰糖燉木瓜 (清潤養顏..健胃助消化)
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" G$ O# ^& s' X木瓜...清熱而不寒...常吃木瓜對療理胃病很有幫助...亦對全家大小都有益健康
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材料:金黄色 木瓜一個 , 冰糖適量
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製法:1.把木瓜在瓜頂切開一小截作蓋,用匙挖去木瓜籽
E9 ^" y( e4 C# }# r9 r 2.將冰糖放進木瓜內,蓋上木瓜帽子,用牙籤弄穩" ]! x/ Y+ ~# v& ]
3.將木瓜直放鍋中,隔水燉一小時即成
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** 飲汁吃木瓜,清甜有益...更能健胃助消化^.^ |
發表於 2007-6-4 10:21 PM
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