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[西式食譜] 沖繩苦瓜豚肉玉子炒

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材料& Z7 Y$ M" C. Z% q3 }- z+ Z
五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條(切薄片)、雞蛋 1隻、木魚花少許% }! u* X0 c1 t2 x! g

9 {; J! @: q8 `& }  M: G/ D調味料
& J, r! Y; o0 [- y公仔箱論壇鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許
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1.開中火燒熱鑊落油,下五花腩肉片煎至金黃後,加苦瓜及灒清酒炒勻,再下糖、鹽及七味粉,熄火後加雞蛋炒勻。
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8 w3 }) X. F2 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。
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