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3 K+ W! o$ v0 v9 X2 X8 p5.39.217.76材料
# E: n* E3 R% ltvb now,tvbnow,bttvb五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許
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/ E) y9 ~# R3 v4 e5 U+ utvb now,tvbnow,bttvb調味料' _* Q0 E* d8 L! H* _- h
鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許5.39.217.76, c( d7 m* l8 N3 Q$ m
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做法
# g) w: `' B; M- _/ |$ t$ p公仔箱論壇1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。
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2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。 6 H& [- Z/ j3 M4 U U, j- |
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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