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[西式食譜] 味噌豚肉野菜丼

       
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8 [" F1 ^! E4 V" ^# K* Q' F, dtvb now,tvbnow,bttvb材料
7 Q7 G+ w0 W) z8 |豚肉眼 5片、洋葱絲 100克、蘆笋 50克(切片)、白飯 1碗$ }& v. U4 F7 m7 K+ j& o

3 c1 A8 n6 q3 k  Ntvb now,tvbnow,bttvb調味料
/ q) v4 c) Q% P" z# R* q) T味噌 20克、豆瓣醬 10克、味醂 10毫升、糖 10克、清酒 1湯匙
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做法 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O* X( l7 W$ Y5 h! N. C3 s
1.將味噌及味醂拌勻,下糖及豆瓣醬拌勻,加豚肉眼醃 5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb8 Y0 \9 x$ l, ?8 e. n: I$ D
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2.開中火燒熱鑊下油,放入豚肉眼,另一邊放入洋葱及蘆笋,灒清酒,收細火冚蓋焗 2分鐘。
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4 P1 R8 f& Z7 f( W5.39.217.763.將洋葱及蘆笋放上飯面,最後放上豚肉眼即成。公仔箱論壇& H  z8 U' {' z. a
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