髮菜蠔豉湯公仔箱論壇9 |6 Y" U6 H/ C
材料：冬菇一兩、髮菜三錢、蠔豉二兩、豆腐一件、生薑一片5.39.217.763 ?3 D8 ?! Q$ e, n# u0 a" ^% L7 n
做法：冬菇剪去蒂部，用清水浸透，洗淨備用。髮菜亦用清水浸透，小心揀
- w0 a. W! R1 K% ?tvb now,tvbnow,bttvb 去雜質，用水清洗數次，榨乾水份備用。
! X5 H1 k1 C2 F' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蠔豉、豆腐分別用水洗淨。蠔豉用溫水浸二十分鐘。生薑刮皮洗淨，
7 Y( B% O- G# k( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 切一片備用。
4 }' x7 i4 f; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 煲中注入適量清水，猛火煲滾，放入冬菇、蠔豉、豆腐及薑片，以慢公仔箱論壇. Y7 t2 y; @# r' m) M3 x# k7 A) f3 r
火煲兩小時，再加入髮菜同煲半小時，調味後即可飲用。
( W. X- [* @( V7 {公仔箱論壇效能：此湯清熱滑腸，消除積滯，可收減肥及調理腸胃的功效。身體過胖及
7 A7 ]8 G, S' ~% }' `" ?& R/ A# otvb now,tvbnow,bttvb 有高血壓的人仕，更宜飲用此湯，可收減肥降壓，除脂消滯之功。 |
發表於 2007-6-4 06:02 PM
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發表於 2007-6-5 06:13 AM
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