[中式食譜] 芝麻蘆筍

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, d: n7 L, ?8 K4 a  xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蘆筍 ... 1斤
, [+ G% H# t7 U. W! gtvb now,tvbnow,bttvb水 ... 5飯碗(加鹽1茶匙) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^3 K& x1 X  @) ^4 \( d! _# c( Q) ^6 E
黑芝麻 ... 2大匙
) k& p2 T1 n8 z0 O: F2 X, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰水 ... 5飯碗(2份)
2 i, F! y, m) J7 D7 L公仔箱論壇調味料
* e) Z3 V* o  Y  ]7 X公仔箱論壇鹽 ... 1/2茶匙& H! @; b! D- k3 C' M0 I
味精 ... 1/3茶匙
- `2 M: v4 [' j. Z4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 ... 1大匙
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  m) p# W7 A2 w. o7 f' N$ l5.39.217.76‧ 作法步驟：
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• 蘆筍把老莖切去並削去一些靠老莖處的筍皮，切成寸段洗淨。
• 清水加鹽煮滾放下切段的蘆筍煮1.5～２分鐘，撈出浸冰水中再換一次冰水，等完全涼透即可撈出滴乾水分備用。
• 黑芝麻撿洗一次入淨炒鍋中用小火乾炒香。
• 蘆筍先用調味料拌勻，撒上芝麻即可供食。