[中式食譜] 芝麻蘆筍

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2 c/ S0 N. E* ]6 o5 T% N& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蘆筍 ... 1斤 5.39.217.76" J( a/ ?( T) ~. ]. p" z
水 ... 5飯碗(加鹽1茶匙) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i4 i4 f7 O8 o7 s7 ~) n6 b2 l
黑芝麻 ... 2大匙
- h) b3 y1 _. e  |  L5.39.217.76冰水 ... 5飯碗(2份)
* q& u. K# q5 |' c' O) U調味料
; K2 l( i: Y/ }/ F7 D- m/ P鹽 ... 1/2茶匙5 \& r, Y9 [3 `4 ~* `. c* m
味精 ... 1/3茶匙
: ?  N6 ?$ c5 X9 e& n+ {tvb now,tvbnow,bttvb醬油 ... 1大匙公仔箱論壇2 A; E3 r0 ?( e; K5 ^3 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s7 n* R- b1 F( G) b* |

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• 蘆筍把老莖切去並削去一些靠老莖處的筍皮，切成寸段洗淨。
• 清水加鹽煮滾放下切段的蘆筍煮1.5～２分鐘，撈出浸冰水中再換一次冰水，等完全涼透即可撈出滴乾水分備用。
• 黑芝麻撿洗一次入淨炒鍋中用小火乾炒香。
• 蘆筍先用調味料拌勻，撒上芝麻即可供食。