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1.絲瓜去皮、切塊；蛤蜊吐沙、洗淨，備用。
+ N" @5 g0 ^$ @1 X) s9 ^0 h公仔箱論壇2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、薑絲炒香，再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊，加入300㏄的水燜煮，至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。
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【材 料】
/ k) \* C" Y) ktvb now,tvbnow,bttvb絲瓜 300 公克tvb now,tvbnow,bttvb$ B9 n# g v- _. C' ]8 S% ]/ W
蛤蜊 150 公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i: R( c! U% f4 R0 t
蔥 1 支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o; W3 s# S. Y. P0 U
薑 20 公克
+ [4 v. D2 m* x2 w) u. h( X5.39.217.76【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R3 n3 K/ W* x) N4 Y
水 300 ㏄
" X% B5 `9 z1 U8 E' @2 w5.39.217.76鹽 1/2 小匙公仔箱論壇9 B) a+ {7 V! r2 c7 {& [
雞粉 1/2 小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z% M4 q2 @5 T5 Y
糖 1/2 小匙 |
發表於 2010-5-27 01:43 PM
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