本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X8 B/ l- L8 \/ j8 R
; P/ W: r. N2 X! E; b9 Z0 ltvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
# Y. v; m+ [ e3 ~2 u1 F& h: v! a公仔箱論壇1.絲瓜去皮、切塊；蛤蜊吐沙、洗淨，備用。
4 \/ A7 g; N4 V6 Q- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、薑絲炒香，再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊，加入300㏄的水燜煮，至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x# ?' J% D* `7 Q
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【材 料】
4 R2 P( l9 [8 U公仔箱論壇絲瓜 300 公克
3 H% \/ [' ?2 q+ U5.39.217.76蛤蜊 150 公克
" h, s! y: A3 `3 `, B0 Q5.39.217.76蔥 1 支
5 G, [9 s% @; U. O$ p y; y TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 20 公克5.39.217.76% }+ [8 l" @6 A. A* I
【調 味 料】
, X% i* \/ J) q! d; g. h. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 300 ㏄
! m8 I0 y& g9 ]4 B5 l公仔箱論壇鹽 1/2 小匙
0 v& q: t. o2 H5 S8 h5 z雞粉 1/2 小匙
2 \1 b+ }5 D9 @6 Z糖 1/2 小匙 |
發表於 2010-5-27 01:43 PM
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