本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯
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【做 法】
" ^' x1 @% g" S5 h1.絲瓜去皮、切塊；蛤蜊吐沙、洗淨，備用。5.39.217.76$ O3 ]1 ?5 _) @2 N
2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、薑絲炒香，再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊，加入300㏄的水燜煮，至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。
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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~0 ~# j% J. P) n
絲瓜 300 公克4 m0 Q3 ~5 J$ D9 e% n; x6 M
蛤蜊 150 公克
% s9 V5 c( ~5 |6 V" X, W, i) x公仔箱論壇蔥 1 支tvb now,tvbnow,bttvb" b9 {) j, ?9 F4 G5 G5 G% ^, y
薑 20 公克
# I1 D4 q8 l7 G, J; W9 l【調 味 料】公仔箱論壇/ ]/ i( V* t+ K0 O
水 300 ㏄
6 W* `8 l$ V1 V" b4 V5.39.217.76鹽 1/2 小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S; O- G0 r) k+ K! r
雞粉 1/2 小匙" j# F }; W4 s! K
糖 1/2 小匙 |
發表於 2010-5-27 01:43 PM
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