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[中式食譜] 辣炒劍筍

本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:45 PM 編輯
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【做  法】公仔箱論壇4 s4 L" R( ~1 o% A) ?
1.劍筍洗淨,放入滾水中汆燙,備用。; H; P# c" W7 T/ A) z" D  q
2.豬肉絲加入醃料抓勻,醃漬約10分鐘,備用。tvb now,tvbnow,bttvb; z  P% @! D8 ?$ t; W( x" ]5 y5 {
3.熱鍋,加入適量沙拉油,放入蔥段、蒜末、辣椒末炒香,再加入作法1、2的材料及所有調味料A拌勻,轉小火燜煮約7~8分鐘。
4 J( |( b9 x; P* [" B. i4.於作法3 的鍋中加入太白粉水勾芡,起鍋前再加入香油拌勻即可。公仔箱論壇6 E; b+ ]5 n! \: G! h
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/ j% [0 K5 r% f" C% x- i# h  Ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# U( y# M& J! p8 C- o1 W  m
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【材  料】5.39.217.76/ J  m- W/ G+ i0 H: z; {/ o# W
劍筍     150 公克( z$ a2 f  C2 e
豬肉絲     100 公克
: _; t! l8 V2 h, [0 Mtvb now,tvbnow,bttvb蔥     1 支5 l: ]# H0 v2 O8 u% c. i* F
蒜頭     3 粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D7 ~1 G# w$ s: d7 W# f
辣椒     1 支' V/ R+ Z/ s% i  s% z3 L
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【調 味 料】
. C/ B' l% D, C" a9 P. CA.豆瓣醬     1 大匙tvb now,tvbnow,bttvb' S, o/ h% b, w" q$ ?( F
蠔油     1 小匙
& P# c. `# }) |$ p+ I" b5 `公仔箱論壇糖     1 小匙; y' I" m+ d4 K4 j  B' K
水     200 ㏄5.39.217.767 Q' T$ e3 T* a& u
B.太白粉水     1 小匙' o" N) A  k' g2 w" k# c8 P- g, h2 s$ l
香油     1 小匙
+ x0 v; D3 P8 u, CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 ^' U6 a7 v# xtvb now,tvbnow,bttvb【醃  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u- U, Q1 v8 d9 ~# A5 r( C. Y
鹽     1/2 小匙
4 \" F" i. @9 T% Y太白粉     1 小匙
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