[健康資訊] 維生素B群很重要

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脂溶性的維生素ADEK攝取過多對身體很不好TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P5 }$ q+ m1 ^% \

1 K+ i- I+ R+ F9 j/ ?2 B; D5.39.217.76水溶性的維生素C...蔬果含量豐富，吃天然的比較好
1 h' J0 S/ g  c& P% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% F% [  W% b% F8 R- |% u& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只有維生素B群，是人體比較需要的。而且對於糖類、蛋白質及脂質的代謝都是必須，想減肥消耗掉多餘的肥油肥肉，都需要B群揑。
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% K' L+ W8 \0 l8 X難怪有醫生說，一般人只需要補充B群。