西班牙海鮮炒意粉

咖啡愛奶茶

材 料 : 6 隻帶子
$ S: c1 |) r0 ~0 F# v公仔箱論壇6 隻鮮蝦
- Q: Q8 o) Q; [( L/ m+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 隻青口
5 e( I8 i2 m3 |) J% N公仔箱論壇6 件魚柳
+ O0 H; I0 ~7 ]' }  o0 B" }tvb now,tvbnow,bttvb2 件蟹肉: N( O  O3 I' j, \5 _# c- d7 k
2 碗白飯
: h* e  t* L3 r% C% N5.39.217.761/4 杯粟米TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H' d* E  }+ H5 Q4 p! n$ ~9 \7 p
1 湯匙牛油
: a; x+ B$ y& w) a4 y: J( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/3 杯紅椒粒5.39.217.76# p7 E  O1 V0 T4 K
1/3 杯青椒粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]6 n: h9 Q* E4 J
1/2 杯番茄粒& H2 f. v1 y/ }6 e' |
1/2 杯洋荵粒
2 |. }% V- D, f& V' \. B; ptvb now,tvbnow,bttvb800g 意粉4 w& s: I6 _" L) k" V" C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g& d$ j* X+ L1 W
調味料 : 鹽及胡椒粉各少許5.39.217.768 ~0 Q& n4 x- \9 ^5 z' {. \" K

4 t& |: n5 \& d1 Itvb now,tvbnow,bttvb做 法 : (1) 先將海鮮洗淨抹乾，加入調味料拌勻。2 X. F9 o- r3 d* E, K. P/ T6 @
(2) 將海鮮飛水撈起後瀝乾水份。5 s" D/ X' k4 ?7 ~3 J
(3) 燒熱一湯匙牛油爆香洋荵、番茄粒、粟米、海鮮及青紅椒炒透，加下意粉和調味料炒片刻，即可供食。