西班牙海鮮炒意粉

咖啡愛奶茶

材 料 : 6 隻帶子9 ~0 v5 @* ?1 G% ]( B
6 隻鮮蝦
/ p" s$ h; E1 ^0 |6 隻青口
/ g. a8 i$ u" h4 g1 ~, }) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 件魚柳5.39.217.76& w0 u' J- x" l! p
2 件蟹肉9 C  [# ~9 K3 p1 s. H/ ]% h
2 碗白飯
- Q: H# k: h' L( c9 k5.39.217.761/4 杯粟米+ \& S) i8 Y$ H. L/ K+ t- a7 _
1 湯匙牛油+ G; L! n5 N, w, m5 m% D
1/3 杯紅椒粒5.39.217.76; p! l. q. }5 b/ `6 j! J# P
1/3 杯青椒粒
, E/ [- t5 J) o3 H公仔箱論壇1/2 杯番茄粒tvb now,tvbnow,bttvb9 W  u. L4 L% C# l1 Z1 `
1/2 杯洋荵粒
: k5 a# L& S& p2 n; F* `800g 意粉
: `* V& f9 b/ u2 n& j( B
7 U: Y) p2 O8 f1 S& x+ e% l/ O調味料 : 鹽及胡椒粉各少許公仔箱論壇6 W4 W: {% N3 ?. x

) n+ ~2 `+ e4 f$ L1 k! X" L/ L% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 : (1) 先將海鮮洗淨抹乾，加入調味料拌勻。. Q1 g8 ?" F! j6 {! q* G, [. d* p- o
(2) 將海鮮飛水撈起後瀝乾水份。+ G. z& M/ E* ~& x
(3) 燒熱一湯匙牛油爆香洋荵、番茄粒、粟米、海鮮及青紅椒炒透，加下意粉和調味料炒片刻，即可供食。