西班牙海鮮炒意粉

咖啡愛奶茶

材 料 : 6 隻帶子
! r; }) Q5 b' N+ o( z6 隻鮮蝦# A* J/ E; I3 g7 g6 L) t5 z  V
6 隻青口TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \# }6 O; ]* _+ N6 }2 M
6 件魚柳
, c7 {/ x- F$ A1 M8 p! ~7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 件蟹肉
+ o- @" ?: p- E3 Wtvb now,tvbnow,bttvb2 碗白飯
7 p- T; l% o5 s# n& C+ |1 A& M. {1/4 杯粟米
! q- a5 ]. x, Y! V1 湯匙牛油
: g; {0 u. n8 s& |. G公仔箱論壇1/3 杯紅椒粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n  _( A8 B. D9 @, U' \+ Y
1/3 杯青椒粒
6 ?" `' f/ X4 y, `2 }1 j6 i公仔箱論壇1/2 杯番茄粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M/ }) Z# r9 c" r
1/2 杯洋荵粒5.39.217.76$ X% [5 s) d, S* S. [" O0 M
800g 意粉tvb now,tvbnow,bttvb' @) ^; p2 Q7 f8 T( Y  H
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調味料 : 鹽及胡椒粉各少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e# G+ e( C# `$ x, h
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做 法 : (1) 先將海鮮洗淨抹乾，加入調味料拌勻。
* A) r8 z* J2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 將海鮮飛水撈起後瀝乾水份。tvb now,tvbnow,bttvb8 U) `* U& A) z& r! g4 ?. [# K( g
(3) 燒熱一湯匙牛油爆香洋荵、番茄粒、粟米、海鮮及青紅椒炒透，加下意粉和調味料炒片刻，即可供食。