西班牙海鮮炒意粉

咖啡愛奶茶

材 料 : 6 隻帶子公仔箱論壇' \, A$ k, s- a$ Q1 G
6 隻鮮蝦
; S! c" m9 @$ C7 q# o5 g) O9 k公仔箱論壇6 隻青口
" D& ^5 A1 }' s1 a/ ]$ W2 f& h( Q6 件魚柳5 C$ u+ m( g8 B. V& k; z
2 件蟹肉
6 B+ {& }6 V+ L& Q6 c$ y8 K( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 碗白飯
1 \6 `  r2 i: x! X+ U5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/4 杯粟米
- h$ m+ M! n) }% H) L公仔箱論壇1 湯匙牛油5.39.217.76" w( D) ^1 O* j. j) d% X
1/3 杯紅椒粒
9 `3 {& ^" H" n; G* }0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/3 杯青椒粒tvb now,tvbnow,bttvb8 ^& c8 R; I! B* Q/ s& p8 p& ?
1/2 杯番茄粒tvb now,tvbnow,bttvb. i" _) m+ i9 |3 O4 ?) u
1/2 杯洋荵粒
8 R; O" i& X. w; A, o6 e$ \800g 意粉tvb now,tvbnow,bttvb. X4 G) }. \! T$ Y# N( V) [/ Q+ O

( B5 E) t2 v( ^! _1 m# r- I5.39.217.76調味料 : 鹽及胡椒粉各少許
. V8 a  }# V$ J- S$ C, U5.39.217.76% Q* y) E* J8 O9 Z: U2 k
做 法 : (1) 先將海鮮洗淨抹乾，加入調味料拌勻。
  x# N2 N+ G! p9 ~0 J' s(2) 將海鮮飛水撈起後瀝乾水份。tvb now,tvbnow,bttvb5 E& B& O+ G1 f3 M# _
(3) 燒熱一湯匙牛油爆香洋荵、番茄粒、粟米、海鮮及青紅椒炒透，加下意粉和調味料炒片刻，即可供食。