西班牙海鮮炒意粉

咖啡愛奶茶

材 料 : 6 隻帶子tvb now,tvbnow,bttvb+ y' z6 v* ^. N$ D  k: K5 S; c4 z
6 隻鮮蝦
; K0 {; s( I+ j; {7 I  a& N; y& G6 隻青口: h. S+ w/ J. v0 |, G% u
6 件魚柳
$ S& W# s" t& z* V( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 件蟹肉5.39.217.76% ~3 C; ]9 |2 L# ]
2 碗白飯
0 q; Q( k; x4 L$ j; u5.39.217.761/4 杯粟米公仔箱論壇# m8 s* L9 C9 G
1 湯匙牛油
- a3 w: k2 I; ?6 b1 H  d8 B& wtvb now,tvbnow,bttvb1/3 杯紅椒粒公仔箱論壇7 D- g/ M$ t. n% x
1/3 杯青椒粒
0 w# E) Y) l" E$ Z公仔箱論壇1/2 杯番茄粒
7 u* q; K' P6 b- i1 ]: _1/2 杯洋荵粒5.39.217.76* p5 q4 G2 M! }; D) F3 g) J0 G
800g 意粉
8 X, f" ^2 P, r( g, @$ ?公仔箱論壇! x- \8 K& `7 X/ g
調味料 : 鹽及胡椒粉各少許
1 G. ]* A: V/ [8 }4 ^/ Z* Ktvb now,tvbnow,bttvb
# x# L. O  j" Q4 ?5.39.217.76做 法 : (1) 先將海鮮洗淨抹乾，加入調味料拌勻。
" s: U; Y, E  i6 U: _6 S" s  R(2) 將海鮮飛水撈起後瀝乾水份。公仔箱論壇& d+ Q7 r% m) K0 e) K2 ?/ y; _/ J
(3) 燒熱一湯匙牛油爆香洋荵、番茄粒、粟米、海鮮及青紅椒炒透，加下意粉和調味料炒片刻，即可供食。