西班牙海鮮炒意粉

咖啡愛奶茶

材 料 : 6 隻帶子
- u& M' i+ c0 g) j6 隻鮮蝦; s8 \7 L$ Z/ O
6 隻青口公仔箱論壇& w: E$ \8 r. ~# f5 z
6 件魚柳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F6 e6 H( i8 c
2 件蟹肉
$ m- |8 P4 C2 l9 a8 gtvb now,tvbnow,bttvb2 碗白飯9 O9 y4 U5 ~6 v' j0 _
1/4 杯粟米
8 ~# ]& {# W/ B& d+ b8 Dtvb now,tvbnow,bttvb1 湯匙牛油8 `; _8 Q4 R2 [. D+ N
1/3 杯紅椒粒
9 M; W% C$ z1 L8 R0 ~; \. j$ ?tvb now,tvbnow,bttvb1/3 杯青椒粒
' ~+ [- A. U3 M6 s3 H, o- [/ U, ^1/2 杯番茄粒
" W; C; X7 i! o2 J8 p; W# R1/2 杯洋荵粒tvb now,tvbnow,bttvb- g  r* C5 _$ B9 \& r
800g 意粉# ?: ?  M$ O7 v  i& r% n! C& y
5.39.217.760 k4 J! t1 t% ?  k
調味料 : 鹽及胡椒粉各少許
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做 法 : (1) 先將海鮮洗淨抹乾，加入調味料拌勻。
8 j$ J; d' h* T1 j3 ^- I" Vtvb now,tvbnow,bttvb(2) 將海鮮飛水撈起後瀝乾水份。
. j0 b8 p+ t( T( @3 E$ M(3) 燒熱一湯匙牛油爆香洋荵、番茄粒、粟米、海鮮及青紅椒炒透，加下意粉和調味料炒片刻，即可供食。