土耳其洋蔥牛肉

咖啡愛奶茶

材料：
1 O: h* G% l( s' C7 }tvb now,tvbnow,bttvb
; y- k7 S4 V3 ~1 @牛肉    480克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r8 v+ m% p. g  g
蒜頭    4粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [: P% K* `( T( _9 z
洋蔥    2個
" b" r3 k1 H3 M2 U( X公仔箱論壇紅甘笋    1隻tvb now,tvbnow,bttvb( y# v9 S1 ?" U9 O
茄骨    3湯匙5.39.217.768 h5 o! {( x# q5 W* r  w
柱候醬    3湯匙
2 ~0 t4 I$ x  P/ Q9 S1 a5.39.217.76牛肉上湯    2/5杯tvb now,tvbnow,bttvb  O) K$ i, H' S% d' j# A

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3 K6 y; j$ _- F7 Z+ E4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
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& X  @; R  B- D) w) y9 V5.39.217.761  洋蔥切絲，蒜頭及紅甘笋切片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m; c$ V& Q. O0 S
2  將牛肉洗淨切大件，以生抽、鹽、糖及胡椒粉調味，撲上少許生粉，泡嫩油，待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b' O  p$ s" D' W( g2 J7 v
3  將蒜片及洋蔥絲炒香，加入紅甘笋片，蕃茄膏及柱候醬，放回牛肉。- a5 H$ [9 L0 E' T
4  加入清水煮滾，用慢火燜約一小時至收汁及牛肉腍身，以鹽及糖調味即成。