# \ p5 ~4 Y4 }, g# A" U% ^+ ~公仔箱論壇
! s2 j, I+ E. ~. [- M材料
7 M& R6 ?* U C) p; K4 J3 a6 }7 p) |tvb now,tvbnow,bttvb雞肉粒 400克、菜油 6湯匙、洋葱 1個（切粒）、薑蒜茸 1茶匙、茄膏/辣椒粉/薑黃粉各 1/2茶匙、咖喱粉/炸乾葱碎各 1湯匙、鹽 1/4茶匙、新鮮椰子肉/椰奶各 1/2杯、椰子水 1杯、鮮奶 30毫升、苦檸葉 2片（切絲）、辣椒油少許
* }3 b) t- @: e0 N, {% `5.39.217.76
& a0 F s; Z& x7 ?# t& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76! G- h+ I) ]. F$ {
) x! ]8 e) S( z做法tvb now,tvbnow,bttvb v, L- j% a/ s6 X
1.燒熱鑊加菜油，用中火爆香洋葱粒至金黃，約 5分鐘，然後加薑蒜茸略炒 1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b; d* `' O0 O7 K3 ]
. Q f( F0 H! f
2.再加茄膏、鹽、薑黃粉、辣椒粉及咖喱粉，加少許水煮 5分鐘直至油滲出。
) d, t! X& N1 n! S; z; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?8 K, s4 J9 R$ x8 A5 K- S
3.加雞肉粒炒勻，再加半杯椰子水、椰奶、鮮奶、苦檸葉絲及炸乾葱碎炒勻，再加剩餘的椰子水煮 4分鐘。9 J) j9 A5 b! P& ^1 s- r5 m: J+ P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S/ M% n% ?( p; U& n% R
4.加入半份新鮮椰子肉，再煮 4分鐘，然後上碟，淋上辣椒油、剩餘椰子肉及少許苦檸葉絲作裝飾即成。
% j& n! |" `5 N$ {
* \8 p2 u1 l; t5.39.217.76
9 d9 g7 p$ V7 a; k$ ]2 y5.39.217.765.39.217.769 k6 G0 T9 z+ ]9 {
 |
發表於 2010-5-24 06:54 AM
| 