[西式食譜] 焗海鮮咖哩飯

咖啡愛奶茶

焗海鮮咖哩飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X( K. p& |8 o* y: j

  m+ v2 |! Y# b' s* ?【材　料】
* h8 B7 O  D2 f" N1 j5.39.217.76咖哩塊  3～4塊
$ Y' H* s- T8 l/ o% P7 B蛤蜊  適量
+ k- n2 [2 i! D& r5 x: n( t' l5.39.217.76花枝  適量
0 U- \8 q( J* d  U8 t. @, i. y, D& c3 d公仔箱論壇蝦  5～8隻
! `( K$ F2 b4 G4 Z1 q: k魚片  適量 tvb now,tvbnow,bttvb7 M( Q6 k' [( K
胡蘿蔔  1/2個 1 b; U. C2 d$ L( a
馬鈴薯  1小個
6 ~: W# C1 ?/ r3 e# K5.39.217.76花椰菜  適量
. M7 e" h$ ]0 {- u& o; c3 }' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯  少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S7 v: z9 F2 J* p+ _5 l5 N2 a7 {
白飯  1.5碗
3 |$ V  L* J8 K1 T) x5.39.217.76起司粉  適量
/ k( g2 ^+ W7 y6 O+ i$ J0 M$ J  P公仔箱論壇【做　法】
" T+ p2 `! A7 o) {9 V: U' j4 M公仔箱論壇1.先將咖哩溶於高湯中，放入胡蘿蔔塊及馬鈴薯塊悶煮約25分鐘備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }1 L( z, K2 o2 q; p8 {
2.將海鮮材料及蔬菜洗淨，汆燙後備用。 tvb now,tvbnow,bttvb3 n0 w  q2 K7 B3 j8 h0 ~+ j
3.將作法1的咖哩醬與白飯先攪拌均勻，放上海鮮材料，再淋上咖哩醬，最後撒上起司粉，放入烤箱中烤約25～30分鐘即可。
8 F, y/ ?/ @; r% H【備　註】 5.39.217.76% M3 D" @+ h4 \: U7 u( H( v. _
如果咖哩醬可以在前一天做好，第二天的味道最好。