[西式食譜] 焗海鮮咖哩飯

咖啡愛奶茶

焗海鮮咖哩飯
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) {/ R6 H* z  f8 Z+ H. A  F5.39.217.76【材　料】 / x% N& E! G3 i+ ]' {
咖哩塊  3～4塊
. _2 m9 O  W8 s5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊  適量
# Q+ R( M" V! U1 G2 S- r. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花枝  適量
( b+ }2 T+ c. Y7 E公仔箱論壇蝦  5～8隻
0 a. w4 q. }( y8 ~0 O5.39.217.76魚片  適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {+ Q( z9 q6 ^. b
胡蘿蔔  1/2個 公仔箱論壇( j" B4 D, `' p7 S
馬鈴薯  1小個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y8 n% r0 n. ~4 B) M6 F8 h
花椰菜  適量
  ]/ m+ W7 b! ~, h/ Z高湯  少許
/ D! b  p6 a8 @7 N3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯  1.5碗 公仔箱論壇8 C# p% ^0 E; _0 \& B$ n7 `: `
起司粉  適量 5.39.217.76. K9 ~7 X! c7 Z- j( }
【做　法】 ! t) }% g2 C3 H- I/ _
1.先將咖哩溶於高湯中，放入胡蘿蔔塊及馬鈴薯塊悶煮約25分鐘備用。
5 I# h2 y( [; V& W2.將海鮮材料及蔬菜洗淨，汆燙後備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [& f- V, Z! ~; ^0 ~1 Y# Y7 V/ m  @
3.將作法1的咖哩醬與白飯先攪拌均勻，放上海鮮材料，再淋上咖哩醬，最後撒上起司粉，放入烤箱中烤約25～30分鐘即可。
$ W$ U; e5 [" ~) c' a& e0 e. V2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備　註】
9 o3 x5 j( I; q% _0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果咖哩醬可以在前一天做好，第二天的味道最好。