益母草排骨湯
+ }1 |7 Y( n, K公仔箱論壇. e" K7 l& k* N. A$ K
1 v4 F; v# W# J3 A7 V4 ^+ Y
5 c3 A4 \" E8 I6 r9 f8 x! E" b) C【材 料】
0 V, a | {, y& w8 e' S% z' D益母草 200g
/ z0 l2 c5 Z* ~! e% q" w" G( z6 v( ~排骨 200g
" J: {' L( k' z* f' ]5 y5.39.217.76鹽 5g
S ~' D' N8 J水 1500㏄ & V2 z2 p9 Z; P
【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb, f( f7 q# [" n! E
1.益母草洗淨,排骨洗淨後,汆燙去血水備用。
. r, K9 V1 I6 `- s2.將作法1中之的材料與水一同置入鍋中,先以大火煮至沸騰後再改以小火續煮30分鐘,撈出益母草,加入鹽攪勻即可。 6 F, i( G8 N, u! J9 k; p3 q) y5 |
【備 註】 5.39.217.76; g1 a' x v, I7 `) S& `1 n
對於婦女經期不順的調理有很大的幫助;亦可有效促進體內的新陳代謝,做好體內環保。 |