翡翠銀魚南瓜羹
; U: i! w' x Ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.765 v' p& v4 d% q/ \. P4 y0 e, e
【材 料】 公仔箱論壇0 x, z. k; b6 R8 ?/ f
銀魚 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a9 m" Y7 K# O. |& W' G
南瓜 1/2顆 tvb now,tvbnow,bttvb( L$ s7 k2 _' g N' H) F5 x( m
洋蔥 1/4顆 ' P+ F3 b, _ Y m; j, U
翡翠 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb! o4 k" P8 O- `* G+ u9 j
奶油 1小匙 公仔箱論壇- n% t+ T- k0 W% H4 l" U# ]
熱開水 2杯 5.39.217.76 {$ w2 V5 w% h, Y
冷開水 2杯
' G A$ ^, S! P2 r公仔箱論壇【調味料】
! c% Q' s* U- L: w0 o9 J6 x9 v2 ]公仔箱論壇鹽 1小匙
, ]! j% K! v6 ^: Z5 Z* U【做 法】
7 ~" [% W3 T+ B( @( p& K公仔箱論壇1.南瓜去籽，削去外皮後，切成細丁；洋蔥洗淨，切成細丁，與奶油一起放入快鍋中爆香備用。
, a9 A+ ~) ^" F5 E! w; l; }公仔箱論壇2.將作法1中的材料與熱開水一起放入作法1的快鍋中，蓋上鍋蓋，以大火煮至汽笛聲響，轉小火續煮約5分鐘即熄火。
- G7 t$ j& D+ W8 M3.待安全閥降下並排完氣後，掀開鍋蓋，取出全部材料倒入果汁機中與2杯冷開水一起打成泥狀後，再倒入內蒸盤中，置於瓦斯上以小火煮至滾開，再加入翡翠、銀魚煮至再度滾沸時，加入鹽調味一下即可。
" |: p1 D- o, K4 T4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備 註】
, x& c" L) \: L: M* |0 v5.39.217.76材料中的奶油也可以用1大匙牛奶或1顆奶球，煮出來的味道是差不多的。 |
發表於 2010-5-24 06:42 AM
| 