材料: 壽喜燒用裡脊牛肉片400g 牛油少許 輪形麩4個
! U- l. Z$ l( g% m( zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煎過的豆腐1塊 粗粉絲1袋 長蔥3根 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E7 L5 N* [5 T5 R
茼蒿1束 砂糖3/4杯 料酒3/5杯
% P) W# ~. k7 s醬油3/4杯
: y5 F, m, I1 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。準備: 3 Q3 s/ f# N. M5 L% V
0 m4 o3 ?- S% l# @& Y
牛肉:與肉質纖維成直角,切成易於食用的大小。
5 }' F7 F5 a, ltvb now,tvbnow,bttvb輪形麩:浸於水中約3分鐘,待軟滑後,以手掌輕輕壓除水分。
5 c/ k4 k$ w3 g. ~, u# XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煎豆腐:切分成8等分。 tvb now,tvbnow,bttvb2 L T9 w% Z) c- W- {2 g3 O! X
粗粉絲:放入水中煮沸後,浸泡沸水5分鐘,再取出待涼。瀝乾水分,切分成易於食用的長短。
/ z% r6 G; G8 Y$ `6 x4 V+ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長蔥、茼蒿:長蔥斜切成薄片。茼蒿洗淨後切除根部堅硬的部分。
8 ~1 U$ D2 s- K7 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹調:
$ @; n9 l$ N p壽喜燒鍋(或平底鍋亦可)充分加熱,放入牛油後調成弱火。一直炒到牛油變乾為止,讓牛油均勻佈滿鍋底。牛油是白色脂肪塊,所以較沙拉油更能燒出香純風味。可向肉販要一塊。
& }% S+ i y x- E' Y! ^8 W公仔箱論壇首先將4~5片長蔥段放入鍋中,輕輕翻炒至略顯焦黃,並讓蔥香入油中。再把牛肉片平鋪蓋在蔥段上方,速炒。 公仔箱論壇1 K, N% w; M5 p' \5 r
趁牛肉還留有少許生紅,加入砂糖、料酒及醬油各3大匙。而後再把粗粉絲、煎豆腐、輪形麩和蔥等一次要吃的份量,一次加入炒熟,使其迅速入味。
" T" o! q$ @8 @3 Wtvb now,tvbnow,bttvb待所有材料均已入味,而牛肉尚未煮過熟時,放入茼蒿燙軟,便可立即夾出,沾蛋汁食用。待鍋中所有材料均取食完畢,再放入蔥段,重新燒煮。
) M9 i. }" X6 a: l5.39.217.76佐料汁:
5 Z" }9 N& }9 H4 J+ [關東風味的壽喜燒,所用的佐料汁是以3/4杯醬油、3/4杯砂糖和1/2杯料酒混合煮開,再依喜好加入1/2杯左右高湯稀釋。將材料炒熟,並以佐料汁調味。 |