[中式食譜] 香橙鳳梨咕嚕玉子豆腐

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材料：
# c4 \% X" K. e4 B橙1個
3 K3 x' v7 n! |) L3 F' Dtvb now,tvbnow,bttvb鮮鳳梨肉120克
9 K( A0 ]! {/ n玉子豆腐2條tvb now,tvbnow,bttvb9 M/ x8 u5 q  i. U( n/ C
青椒120克
" P/ s2 k8 f: t0 ]" h, {2 v紅椒30克
' C# {) f7 }+ T+ ~$ q/ F& b公仔箱論壇　 咕嚕汁料：
, [! R( k% ]7 G* `# H2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。片糖（煮溶）2兩5.39.217.76$ N$ v  Y% m. e. w
日本醋2兩
. t! i% [8 y& `8 K8 p! r% t公仔箱論壇o急汁少許tvb now,tvbnow,bttvb+ ]( ~3 h+ F$ f& d  [/ e
OK汁1茶匙
3 `, a/ F$ N# k' K5 R1 k  u浙醋2湯匙 　
/ R# S2 o+ y! ?7 c  _. r8 M6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
; f7 B+ f( z2 F" {9 V5.39.217.761. 玉子豆腐切厚粒，蘸上適量鷹粟粉，放滾油內略炸至香脆，取出，瀝乾油備用。青椒、紅椒洗淨，分別切角。
+ \% p, D- N- B' gtvb now,tvbnow,bttvb2. 燒熱少許油，放入青椒、紅椒略炒。橙去皮，鮮鳳梨去釘，取肉並切粒。加入橙肉及鮮鳳梨拌炒，再加入咕嚕汁料拌煮。5.39.217.76. ]4 g  p2 ?  d& D: i: {. m, I
3. 最後放回玉子豆腐拌勻即可以上碟。tvb now,tvbnow,bttvb: f. i2 y, v5 ]- Y% O

1 t; e6 Y( D7 c' q& z0 f5.39.217.76小貼士：
6 \/ h( l7 @/ ~. v1 e公仔箱論壇1. 玉子豆腐蘸適量鷹粟粉炸，避免散開。6 Z: U8 ~1 y6 p3 V1 a) E  ?
2. 炸玉子豆腐時油要夠滾，一見金黃色即上碟，不然好快(火農)。
( P; Z6 _9 ~4 L: p/ D  h5.39.217.763. 用新鮮鳳梨肉炒，較鮮味。
  R) U6 A% R9 |. d  e* u$ S; ptvb now,tvbnow,bttvb4. 想方便，可到超市買酸甜醬汁代替自製的咕嚕汁。
' h5 b  v+ j& ]/ f+ _' z9 R3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。