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[美食介紹] 奶麦片

  奶麦片
% O/ F5 i5 k% q- Atvb now,tvbnow,bttvb  材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N, |5 ^( p! i. I
  牛奶、麦片各适量。
& D2 D& a8 S( N6 @+ \( i0 M7 r  做法:
" [8 s+ j6 i8 l1 ^( o; f5 q6 e  将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。
( l8 }' j9 O& q5 O5 p  专家的叮咛:
$ u( d- G) h+ ^3 i' @公仔箱論壇  富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片,不但可以丰胸,作法也很简单。
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