返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 木瓜炖鱼

  木瓜炖鱼5.39.217.76) o& k% \% B' R3 `
  材料:
; a# ?& b( k$ W" Z$ F/ D& v5.39.217.76  青木瓜半颗、鲜鱼一尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼)、水四碗、盐少许。5.39.217.763 G. ?1 d# Z9 n9 [
  做法:
' y4 I# }% y" }1 f1 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1、先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。  M! I: y- v5 o( e, s
  2、再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。5.39.217.764 j2 n" `9 t6 L6 {% R
  专家的叮咛:公仔箱論壇4 v& D) C. ^8 O( W, ~% D
  青木瓜含有丰富的木瓜酉每,对胸部发育有很大的帮助,另也可依自己的喜好,搭配肉类等。
返回列表