 木瓜炖鱼+ k X2 {: P/ m& k
材料:
* M; U- m- w! R4 k& j5.39.217.76 青木瓜半颗、鲜鱼一尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼)、水四碗、盐少许。
5 F f2 f6 c2 |5 e, iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法:
: c, D: H4 a" B" ]- ~7 ]tvb now,tvbnow,bttvb 1、先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。
3 C- P8 F/ e; O5 g 2、再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。公仔箱論壇( t/ c. |0 w' `/ Q* O! R
专家的叮咛:5.39.217.761 k. V9 W! k- E2 R6 j" t- A
青木瓜含有丰富的木瓜酉每,对胸部发育有很大的帮助,另也可依自己的喜好,搭配肉类等。 |