[美食介紹] 木瓜炖鱼

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　　木瓜炖鱼
$ q5 _( y5 m6 `) L: j" ztvb now,tvbnow,bttvb　　材料：
! [3 E/ @( i% M: }( n* R4 Q5.39.217.76　　青木瓜半颗、鲜鱼一尾（可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼）、水四碗、盐少许。
1 W4 X& k" H6 H$ H　　做法：公仔箱論壇0 N  h! ]$ q- t& K; o1 ^
　　1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。+ W( p# O9 d. s1 B/ j7 b# {
　　2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。tvb now,tvbnow,bttvb/ {( K) ?7 `7 m* b7 b6 }
　　专家的叮咛：公仔箱論壇7 f' R8 K# N/ W3 j* o: R
　　青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。