 归耆鸡汤4 G: {& Y% q, V4 ]: v- I* K% w
材料:
$ E9 g1 g" k) `) g1 T3 X 当归一钱、黄耆两钱、鸡腿一只、水四碗。
6 u' u" E/ g* \" v8 Q0 t0 o 做法:
2 S) A% b0 ?3 R4 B; a3 ^ 1、先将鸡腿洗净并切块。
f& N% [: p; e0 y8 z. o 2、再将鸡腿放入水中,以大火煮开。
* g6 S6 ^2 k X" d& {; [5.39.217.76 3、接着放入黄耆,和鸡腿一起炖至七分熟,再放入当归,煮约五分钟,并加少许盐即可。
+ O# e2 i+ o0 U& i9 R 专家的叮咛:tvb now,tvbnow,bttvb- z3 |7 g* y7 p4 l" @% f
当归补血,黄耆补气,女人只要气血通顺,月经即会正常,亦可促进乳腺分泌健全。 |