花生卤猪蹄6 ?; V6 s# ?! ^
材料：
$ s# D+ s2 Z+ J0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。: d6 h A% v* ]: ]# |
做法：
- ~7 k# ]; O" w; W9 P5 J: ~" y5.39.217.76 1、将花生洗净，备用。
) ]7 ]5 w" d9 R: t$ G9 S0 P; D5.39.217.76 2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。
0 R( ?4 I. @6 R. t9 B) f公仔箱論壇 3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。
1 p9 N6 m9 A& [* F$ x0 z. w 4、最後加入适量的盐即可。
( _2 ]% S- Z8 |! Y 专家的叮咛：
, R" e; V5 L7 l9 b公仔箱論壇 花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
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