花生卤猪蹄
* W9 }2 x* ?9 v: N) [) k) }公仔箱論壇 材料：
- r. _, z/ Y6 w( B8 rtvb now,tvbnow,bttvb 花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。
! d" x$ P3 p+ @5 a9 Z2 j: }! P公仔箱論壇 做法：
, p! N# o5 _( R 1、将花生洗净，备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R) J* m- i8 g0 J6 B- o5 U1 m
2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。
& S- I- W' ~7 x+ a/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w( C0 _1 F& d2 Y
4、最後加入适量的盐即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U4 B0 V+ [* `' M' o- n0 H
专家的叮咛：
+ B6 V( u: r8 V, M5 }( C+ @! t 花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
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