泰式绿咖喱烩海鲜和时令蔬菜
7 w9 | F3 S3 w7 P4 S* z5 x! o& btvb now,tvbnow,bttvb 用时：30分钟
2 v6 t2 j3 O( g H9 n 特点：其实烩就有煮之意，所有的食材都采取最新鲜的烹饪方式，保留了原有的富有异国特色的味道和较多的营养价值。
' H9 O" P8 O0 m: u公仔箱論壇 主料：虎虾
0 P# O( P J& B7 |8 B5 o 辅料：时令蔬菜、椰奶、鱼露、柠檬汁
- z% l: [- W4 |- l6 d 制作方法：
, D( `' b; d1 F, g. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 把时令蔬菜切成滚刀块，过沸水备用。公仔箱論壇6 [2 A! n, n7 C6 g3 k
2. 虎虾去虾线和扇贝、蛤蜊过沸水备用。公仔箱論壇! k" ~( h1 _# {, w4 K
3. 将泰式咖喱酱煸炒香，加入椰奶、鱼露、柠檬汁调味、慢火煮至浓稠。+ X: L% }+ n) [6 r" m- y
4. 把蔬菜、海鲜分别加入到浓稠的绿咖喱酱汁中，使其入味即可。 |
發表於 2010-5-22 08:55 PM
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