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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u$ ^% ^7 k+ @1 C- R
冬瓜 1両、海星 2両、蘆笋 1條、蝦米/薑片各適量、上湯 200毫升、生粉水/生抽各少許$ A) _5 h) c7 s3 t0 S
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做法
7 u: v8 b' l* y1 [# ^) z1.將海星用凍水浸軟，將沙石挑走，洗刷乾淨後，用大火隔水蒸 3小時後切件。5.39.217.76: M5 Y2 y3 @& O0 v% ]! l2 A
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2.燒熱鑊下少許油，放入薑片爆香。將油倒出，放入蝦米及冬瓜，倒入上湯煮滾後撈起上碟。
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3.蘆笋汆水後撈起，再放入上湯中煮滾，撈起上碟。公仔箱論壇; `+ z3 k6 c- B% x: z: t" |
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4.燒熱鑊加少許油，加入上湯，放入海星煮熟後撈起上碟。8 b0 I0 i" Y: e% k
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5.最後將水煮滾，加入少許生粉水及生抽推成薄芡，淋上海星即成。
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發表於 2010-5-22 07:05 AM
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發表於 2010-5-22 03:55 PM
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