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材料公仔箱論壇/ W* l; Y; j. v3 j
海星 2斤、紫洋葱 2両、葱粒 3両、日本野菌 1両、 XO醬 2湯匙、蒜茸 2湯匙、紅辣椒 3片、生粉/生粉水各適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F# w9 a- t- x5 c8 a
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做法tvb now,tvbnow,bttvb& Y, Z+ H9 D5 s
1.將海星用凍水浸軟，將沙石挑走，洗刷乾淨後，用大火隔水蒸 3小時後切件。 i: \- O A0 U1 t3 K
2 B: X9 ^. p: { m" A/ m5 V, e: s+ K5.39.217.762.海星片拍上生粉。燒熱鑊下少許油，放入海星用大火爆香後盛起。
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! M; r/ \. l5 A+ F$ _' q2 _tvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱鑊下少許油，放入葱粒及紫洋葱爆香，再放入野菌及海星炒勻後盛起。 X' i, r$ C2 N1 b) E3 Y) e
; _. F; c! m# U3 t6 y1 rtvb now,tvbnow,bttvb4.燒熱鑊下少許油，放入蒜茸及紅辣椒爆香，放入（ 3），慢慢拌入生粉水埋芡。
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5.再加入 XO醬炒勻即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R) O- s" Z5 _+ j
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發表於 2010-5-22 07:03 AM
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