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, j$ J( f' U# G% I% L# m. k) r6 utvb now,tvbnow,bttvb材料
4 M. O- L8 p* F公仔箱論壇海星 2斤、紫洋葱 2両、葱粒 3両、日本野菌 1両、 XO醬 2湯匙、蒜茸 2湯匙、紅辣椒 3片、生粉/生粉水各適量公仔箱論壇 [+ o. c/ q: x/ a i, c+ j$ W
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o- ] U1 ~4 G6 x
做法7 N$ y9 u' p: B
1.將海星用凍水浸軟，將沙石挑走，洗刷乾淨後，用大火隔水蒸 3小時後切件。) X7 x8 M7 K" f
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2.海星片拍上生粉。燒熱鑊下少許油，放入海星用大火爆香後盛起。
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* g+ Z9 p2 n+ W* H3 Q2 G8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鑊下少許油，放入葱粒及紫洋葱爆香，再放入野菌及海星炒勻後盛起。
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3 x' }' s1 p8 \# b公仔箱論壇4.燒熱鑊下少許油，放入蒜茸及紅辣椒爆香，放入（ 3），慢慢拌入生粉水埋芡。
z Q' x9 A: ]0 i4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& n' N4 r/ t: i/ f, j3 q5.再加入 XO醬炒勻即成。
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發表於 2010-5-22 07:03 AM
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