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$ N9 z: {8 v" p% ftvb now,tvbnow,bttvb材料5.39.217.76& Z4 g* ]; W: _: M1 ~, z
海星 2斤、紫洋葱 2両、葱粒 3両、日本野菌 1両、 XO醬 2湯匙、蒜茸 2湯匙、紅辣椒 3片、生粉/生粉水各適量5.39.217.76: G7 o& ]6 F3 b' y# X/ Z. H
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) B: H, D0 {7 ]4 S% o" @) H! s做法公仔箱論壇" A) e( J, I( g% E# l) H
1.將海星用凍水浸軟，將沙石挑走，洗刷乾淨後，用大火隔水蒸 3小時後切件。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B6 M: f$ D7 p( o+ T0 M N' p
. A9 X( F( \7 W' a- Z) ?2.海星片拍上生粉。燒熱鑊下少許油，放入海星用大火爆香後盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A' x) T& _% L: `0 ^" u' b
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3.燒熱鑊下少許油，放入葱粒及紫洋葱爆香，再放入野菌及海星炒勻後盛起。
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$ Z; A5 o( m9 m% f1 o- Q) G, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒熱鑊下少許油，放入蒜茸及紅辣椒爆香，放入（ 3），慢慢拌入生粉水埋芡。
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/ T1 g* M% W. f$ K- O( Z5.再加入 XO醬炒勻即成。
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發表於 2010-5-22 07:03 AM
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