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; Z* l: d' F2 j5 o& d, t$ z材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?' i. s! y, I; s+ L d( w
海星 6両、靈芝菇 2両、大頭菜絲/陳皮絲/辣椒絲/薑絲/芫荽各少許、唐芹 2條（切段）、葱 1棵（切段）、芋絲 2両、魚湯 300毫升; T* F) A9 _2 Y
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Y2 v- u) D5 |. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
% a, `. a( X d: f, `- L- i1.將海星用凍水浸軟，將沙石挑走，洗刷乾淨後，用大火隔水蒸 3小時後切件。
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2.將芋絲及靈芝菇汆水後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb9 m* N h3 n( ?
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3.燒熱鑊下少許油，放入葱段、唐芹、大頭菜絲、薑絲、陳皮絲及魚湯煮滾，再加靈芝菇及芋絲煮 2分鐘，將海星件放入同煮滾後，撈起上碟。
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1 L }! A) V, e# ?; H5.39.217.764.將湯汁淋上海星，最後灑上芫荽及辣椒絲即成。公仔箱論壇4 Y, u! |. P* ^0 y' `) d5 R
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發表於 2010-5-22 07:02 AM
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