口味浓郁的布鲁克林煮海虹
, ~$ A! ], e0 R4 Z* U/ Y; l 准备时间5.39.217.764 H q8 M# ~+ E% g2 k
五分钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k- h" w3 e4 B D% F! \( |2 i
制作时间TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c& W- h2 f% x# S0 g3 @; l
八分钟
* M+ d M4 N3 X- }8 v: z: Y3 S# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 食材
: E5 U* |# V: H' V$ ^ 海虹350克，腌番茄25克
9 d: }( p) l+ h' V d) x 调料
6 R, ?7 Q$ Y7 c8 k+ } 橄榄油十克，海盐五克，干葱五克，白葡萄酒三十克，香葱五克，番茄汁、辣椒粉适量
" a) D# L% C7 h4 \1 ] P公仔箱論壇 制作方法
/ |! {2 N) z9 Y6 o2 v5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 用橄榄油将蒜碎、干葱炒香，加入海虹稍炒后烹入白葡萄酒。
+ @& ]8 z* u- [tvb now,tvbnow,bttvb 2. 在1中加入腌番茄丁，番茄汁、辣椒粉，
$ M7 S6 Y$ U9 c4 K$ B- }9 B# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3. 加入腌制番茄丁，番茄汁，辣椒粉后出锅前加入香葱、意大利香草，搭配烤面包即可。
# ^" b* B. l: e- ?' T, e: } 菜式特点TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m9 P J; {6 F* j$ l
灵感来自于海上乘风破浪的帆船，看着饱满的海虹，仿佛还能嗅到大海的气息。口味浓郁，用番茄汁作为主要的蘸汁，蒜香的烤面包条更是在口味上加入对比的感觉，是在家很容易做得出彩的一道菜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @2 k1 e- e$ n5 r: H9 Z
注意
! p( y- a9 x2 c3 P o, M8 m" {) K 海虹最怕就是煮过头，导致肉质缩水，又硬又没有味道，所以控制火候就是这道菜最关键的地方。 |
發表於 2010-5-21 09:08 PM
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