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[中式食譜] 解毒清热 香茶叶鸡汤

  做鸡汤时,放入一小撮茶叶(用纱布包好)或者待鸡汤做好后兑入大半杯极浓茶汁,鸡汤会更清香扑鼻。
" w1 V6 ^6 V, Z7 ^0 v0 X公仔箱論壇  选料:
$ t3 N) b+ ^. L, G$ Htvb now,tvbnow,bttvb  1、炖好的茶带甘味,而泡的茶带香,配上鸡肉,汤水鲜美甘香。茶叶可撤去,也可咀嚼尝其甘味。公仔箱論壇9 A5 N. ^/ C1 J/ D( Y3 L
  2、铁观音可在超市买灌装的,也可在茶叶铺购买。一般茶叶铺的较为新鲜。一斤价格从几十至上千元,甚至几千元不等。一般我们可以选择两三百元一斤的,无论色、香都已不错。因为太差的一喝就能喝出来,但上了几百或者上千元一斤那些茶,普通人轻易不能喝出其间的差别。公仔箱論壇" P9 t7 A" O8 q" z6 R; O
  做法:
& K% `4 h& x5 i) _. y公仔箱論壇  1、洗净宰好的光鸡,斩件,氽水捞起;
; z- f9 X  H7 V3 Z  C+ D! l" zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2、取15克茶叶放入茶杯,淋入热水随即倒掉,是为洗茶;
1 R$ f2 ^- b# S( G/ X+ v5.39.217.76  3、煮沸清水,倒入大炖盅,放入鸡块和洗好的茶叶,隔水蒸3个小时,调入适量的盐。
0 B; z$ d  y/ d+ x. r3 ?: {1 _7 g  4、剩下的15克茶叶同样先洗一遍,放入汤里,待泡好即可品尝。1 L% p. R& \4 a8 P8 n5 p
  功效:益气,补虚,消食,利尿,清心,解毒清热,补而不燥。
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