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5 m* j. Q# @9 o* D) E8 A公仔箱論壇材料：
' S" N" i, @. W- e9 N草菇粒/小蘆笋/番茄粒/粟米粒各 8克、豆腐粒 38克、雞蛋白 1隻、素上湯 1碗、生粉芡 1湯匙5.39.217.76" Q* x; @+ G6 ], a
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調味：
7 d- I, w3 x' n( L& T ~) r+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽/糖/素食雞粉/胡椒粉/麻油各少許
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' [3 R4 R% \9 `/ h$ O) Ctvb now,tvbnow,bttvb做法：
% k# `8 H* e0 C7 T0 k5.39.217.761.將草菇、小蘆笋、粟米粒及豆腐粒汆水，然後盛起。
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2.燒熱鑊加入素上湯，放入所有材料及調味料煮至滾起，埋薄生粉芡推至稠身，淋上蛋白推至有蛋花即可。
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素上湯可用適量甘笋、 1個羅漢果、適量冬菇椗及 10斤水熬成。tvb now,tvbnow,bttvb$ Y! l. e# ?! V8 Y3 c! o. G
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發表於 2010-5-21 06:44 AM
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