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, h/ z3 A6 @3 h; M v2 g材料：
6 `) a6 t* z3 Q0 c4 U/ h- O; n草菇粒/小蘆笋/番茄粒/粟米粒各 8克、豆腐粒 38克、雞蛋白 1隻、素上湯 1碗、生粉芡 1湯匙0 t5 U' O7 p( Z
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調味：
, `, L- J4 `9 u7 N, a+ T$ S公仔箱論壇鹽/糖/素食雞粉/胡椒粉/麻油各少許6 D, o9 K5 d: G
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~6 N0 N# h* V5 }% A6 `
1.將草菇、小蘆笋、粟米粒及豆腐粒汆水，然後盛起。
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: b3 z; M% U; I* x7 @9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鑊加入素上湯，放入所有材料及調味料煮至滾起，埋薄生粉芡推至稠身，淋上蛋白推至有蛋花即可。
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素上湯可用適量甘笋、 1個羅漢果、適量冬菇椗及 10斤水熬成。5.39.217.76/ s3 |: y( b3 v. m7 j
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發表於 2010-5-21 06:44 AM
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