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( g6 b8 ?' a4 ], \$ B2 A材料：
; f+ p& i- O; N" `) J! v! d$ _$ w7 _5.39.217.76草菇粒/小蘆笋/番茄粒/粟米粒各 8克、豆腐粒 38克、雞蛋白 1隻、素上湯 1碗、生粉芡 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G/ e' g2 h6 v
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調味：
2 M$ i' V( G: M" |9 [: [4 \# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽/糖/素食雞粉/胡椒粉/麻油各少許
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- f0 y N# n' v: i, q9 X- W/ q做法：5.39.217.769 X& d7 K5 G9 S" W" `; O% b
1.將草菇、小蘆笋、粟米粒及豆腐粒汆水，然後盛起。公仔箱論壇! \1 F) [6 x. H; G" B
5 l1 K% ]( s! I3 V4 y+ y' E9 u2.燒熱鑊加入素上湯，放入所有材料及調味料煮至滾起，埋薄生粉芡推至稠身，淋上蛋白推至有蛋花即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o1 k( ^: p$ ]' U# v8 m H6 @
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! j ~7 i9 O; Y/ y$ a& V素上湯可用適量甘笋、 1個羅漢果、適量冬菇椗及 10斤水熬成。5.39.217.76$ z; {( ~2 G9 u; h! n
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發表於 2010-5-21 06:44 AM
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