[美食介紹] 猪肝＋菠菜

咖啡愛奶茶

　　猪肝＋菠菜tvb now,tvbnow,bttvb( t4 e8 G/ q5 l9 Z4 F6 ]: x
　　作用：防治贫血。0 V) w% I4 Q+ H# A& C1 [3 m
　　原理：猪肝富含叶酸、维生素B12以及铁等造血原料，菠菜也含有较多的叶酸和铁，同食两种食物，一荤一素，相辅相成。