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[健康資訊] 二十一世纪十大健康食品

簡介TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w% Q+ [0 A4 [
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隨著現代科技的飛速發展,21世紀的人們對個人的健康問題十分的重視。現在這個時期,五花八門的疾病時時刻刻的干擾著我們,威脅著我們的正常生活。防止這類疾病的最好方法不是天天打針吃藥,而是多吃我們日常生活中隨處可見的健康食物,我為大家介紹幾種健康的食品。
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-藍莓:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j3 t) h7 T2 w# u
抗氧化和增進腦力,預防心髒病 和癌症
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6 p+ \+ y( o; U# }3 Z-蒜頭:
! h4 Q1 m' t: ^7 S# }8 C7 Z5.39.217.76清血和殺菌,可防治心髒病,降低膽固醇。
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3 g$ f. f4 h% ^; h, Btvb now,tvbnow,bttvb-綠茶:
" ^5 Q' l/ _/ ^防治各類癌症,如胃癌、食道癌等,預防心髒病,用於漱口可防治蛀牙。1 g3 _3 Q% ~* b& @7 v3 K. ^

3 z+ t; M' w* b: H- N0 d1 N: aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-紅酒:5.39.217.76; V9 h1 v" }$ I/ H. Q/ f" e. C, _
含抗氧化劑,有助於增加好的膽固醇(HDL-C),減少血管硬化,適量飲用對心髒有益。5.39.217.768 X$ o& O0 T8 o* {5 v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v( Q$ K3 O4 t/ m: c" Z
-果仁:
2 r8 Y2 k4 S+ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含豐富的維他命E,降低膽固醇和預防癌症,含甘油三酯,預防心髒病。
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-燕麥:
4 c# r1 V3 H3 X3 x  Rtvb now,tvbnow,bttvb降低血壓、膽固醇,防治心髒疾病、大腸癌。
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-西紅柿:5.39.217.76( l" @* F9 h+ J1 P# P' g
具有抗氧化功能的番茄紅素和豐富的維他命C,防治與消化系統有關的癌症和前列腺癌。
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$ D) W* J" X! y$ x8 k1 D-三文魚:
* I8 z9 A; _/ J6 p/ Atvb now,tvbnow,bttvb含有OMEGA-3脂肪酸,可防治血管阻塞,預防細胞老化,如老年癡呆症,可降低膽固醇。
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-菠菜:
1 V3 A; ]. `! z9 g2 y公仔箱論壇熱量低,含大量的鐵質及葉酸;防治血管疾病及心髒病,保護視力。% m7 Y. Q7 h6 I. r: H9 G- m

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含豐富的胡蘿卜素及維他命C,減少患各種癌症的機會,如乳腺癌、直腸癌及胃癌等。
洋葱如何?
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