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[美食介紹] 美味新尝试 把西红柿煎着吃

  原料:西红柿1/4个(约25克)、面包粉10克、熟芹菜末少许、核桃油8克。 公仔箱論壇. c' a! v7 |. {1 O
  做法:1、将面包粉放入平底锅内,烤成焦黄色。西红柿用开水烫一下,剥去皮,切成薄片;
2 |% p/ `9 p0 m3 V7 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2、将核桃油放入平底锅内烧热,放入西红柿轻煎至两面焦黄,盛入小盘内,撒上面包粉、芹菜末即成。 公仔箱論壇, v7 K1 M8 X0 y. M$ n& r( |
特色:此菜色泽美观,十分可口,能诱发婴儿食欲。含有丰富的维生素C、B族维生素以及胡萝卜素,同时含有丰富的钙、磷、铁、锌、碘等微量元素。另外,核桃油的醇厚香味也为这道简单的菜式增色不少。
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