【材 料】
+ w% ^, y: K9 a/ M5.39.217.76漢堡麵包 1個 ; n0 Y, u4 O# A! V1 K' {- t/ x
蛋 2顆 公仔箱論壇, Z# g8 s, u* C" @0 l( z8 N$ L
玉米粒 5公克 % J8 _6 w+ q0 J; i0 M
西芹末 2公克 / m3 r9 n% d0 q
蘑菇片 10公克 $ z$ ?* c5 L4 g* _0 M
紅蘿蔔末 2公克 2 Q9 m) F) {/ r3 u' K
蕃茄片 2片
$ R8 ?$ \; @+ x+ N6 [公仔箱論壇廣東生菜葉 2片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T7 o0 V5 W) d+ u: o: @$ G- R
紫洋蔥圈 2片
5 \" j; ^. d# f$ W" n" l公仔箱論壇美乃滋 1大匙
- i' A8 ^# @* B7 T# Y- w2 N公仔箱論壇沙拉油 少許 / j0 `9 [" R8 p
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9 ^' x, O9 [1 p9 H1 K# T【調 味 料】 & ]) w4 N+ [+ p9 D5 }+ A# K7 h/ G9 {
鹽 1/4茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G$ O8 [) V+ Z
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: `6 D, l3 _- `/ F/ D公仔箱論壇【做 法】 + \9 O$ J5 ^6 m1 s; N
1.將蛋加入鹽打散成蛋液，備用。
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1 z$ ]( ^" ?1 {5 Y, c8 j2.鍋燒熱，倒入沙拉油，將西芹末、蘑菇片、紅蘿蔔末放入平底鍋內炒香，tvb now,tvbnow,bttvb/ r7 y, e. c! j; c$ y' c
再徐徐倒入作法1的蛋液略微混合後，以小火烘至熟。tvb now,tvbnow,bttvb8 R3 x3 T3 `8 M! E' X
8 A' D' P* H! e公仔箱論壇3.將漢堡麵包放進烤箱略烤至熱，取出後橫剖開，公仔箱論壇6 c9 x0 @/ T) ?, S2 v
內層塗上美乃滋，放上蕃茄片、廣東生菜葉、作法2的蔬菜烘蛋和洋蔥圈即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q4 J5 {7 t; S/ ^# x; J
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發表於 2010-5-16 06:08 PM
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