【材 料】
0 ?5 I @$ |: P1 `. Q3 w) z8 F漢堡麵包 1個 + F5 K+ D) [5 v+ K
蛋 2顆
; M1 E- O* I$ W: J) f$ b& M玉米粒 5公克
/ n& S& s# G" t9 L9 |( P3 K西芹末 2公克 5.39.217.769 V/ K2 k1 |8 a7 v6 Q8 `" |
蘑菇片 10公克 ' @8 [9 p+ a* T2 b
紅蘿蔔末 2公克
' X6 L- B# s( F- H0 A8 ^- ^$ B蕃茄片 2片 5.39.217.768 J2 Y4 ?; M6 `# f& x6 ~
廣東生菜葉 2片
^% X, C) ]# G) F9 g0 xtvb now,tvbnow,bttvb紫洋蔥圈 2片
! S R& I4 P3 p# n" w: T美乃滋 1大匙 5.39.217.76 d& U! s& h, c% s
沙拉油 少許
6 @$ R# l5 l8 M; u% e5.39.217.76公仔箱論壇5 x9 b* c! i8 q! y, v+ G& \
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/ K! h$ Y# _2 `& n9 Ltvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】 & U7 U) ^3 k# E2 ]3 i; x l
鹽 1/4茶匙
) U8 J7 K) n, H5 y F- {0 t1 B4 R公仔箱論壇6 W& i5 Q7 I- E1 @+ `7 b2 {( b$ `0 H
8 r: n4 b, E2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ W3 B. h9 y1 V8 g6 H" @; v2 W7 Y
【做 法】 ! L; Q; R. T4 B$ a
1.將蛋加入鹽打散成蛋液，備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 a* K( m' i. F% g# v& X
( n: K' Y9 q! q( X. A$ Ptvb now,tvbnow,bttvb2.鍋燒熱，倒入沙拉油，將西芹末、蘑菇片、紅蘿蔔末放入平底鍋內炒香，
% C8 K0 o" ]+ o {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 再徐徐倒入作法1的蛋液略微混合後，以小火烘至熟。
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1 f* P g" G8 s7 r5 u* N5 O" c$ G3.將漢堡麵包放進烤箱略烤至熱，取出後橫剖開，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n0 ^2 i, g( S; u/ F9 h( B
內層塗上美乃滋，放上蕃茄片、廣東生菜葉、作法2的蔬菜烘蛋和洋蔥圈即可。
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發表於 2010-5-16 06:08 PM
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