[西式食譜] 法式香煎咖喱三文魚便當

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材料三文魚扒 1塊（切厚件）、白飯 160克、檸檬 1/8個、醃漬茄子青紅椒適量、麪粉 2湯匙、咖喱粉 1茶匙、鹽/胡椒粉適量
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Step 1
& ]& Z. g* |% O) g# f; }5.39.217.76三文魚扒加鹽及胡椒粉略醃，加入麪粉和咖喱粉拌勻，放入鑊煎至金黃熟透，放上白飯面。5.39.217.761 g+ Q/ V3 q9 i! N+ U" z. w

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Step 2
( E( e5 X  X' H1 n/ S7 z5.39.217.76將醃漬茄子青紅椒放入飯盒，伴以檸檬做裝飾即可。公仔箱論壇  f% P+ p& t! E! C  [4 s
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將麪粉、咖喱粉及三文魚放入保鮮盒冚蓋搖幾下，三文魚便可均勻上粉。