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; q5 Z; X8 I/ _2 a; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o9 f1 G3 p6 I2 k
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材料三文魚扒 1塊（切厚件）、白飯 160克、檸檬 1/8個、醃漬茄子青紅椒適量、麪粉 2湯匙、咖喱粉 1茶匙、鹽/胡椒粉適量5.39.217.76) l& H. c! j' m9 h" x
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Step 1
i! x' a, `7 l' C* {三文魚扒加鹽及胡椒粉略醃，加入麪粉和咖喱粉拌勻，放入鑊煎至金黃熟透，放上白飯面。公仔箱論壇$ A: `" @! v- K$ W, }' J; M4 f0 Z
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Step 2公仔箱論壇5 W5 s- j0 a( _' D
將醃漬茄子青紅椒放入飯盒，伴以檸檬做裝飾即可。
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( r! T( o7 G$ R) Q貼士
, P; J2 i. P: g* L& p- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將麪粉、咖喱粉及三文魚放入保鮮盒冚蓋搖幾下，三文魚便可均勻上粉。 |
發表於 2010-5-14 06:54 AM
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發表於 2010-5-14 04:23 PM
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