[西式食譜] 法式香煎咖喱三文魚便當

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材料三文魚扒 1塊（切厚件）、白飯 160克、檸檬 1/8個、醃漬茄子青紅椒適量、麪粉 2湯匙、咖喱粉 1茶匙、鹽/胡椒粉適量' ~4 \5 Q$ [; t2 e% p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m5 d3 n' A7 ~# S6 m6 r
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1 |4 N* u5 Q/ c) ?  c3 I, t8 i4 \: j公仔箱論壇三文魚扒加鹽及胡椒粉略醃，加入麪粉和咖喱粉拌勻，放入鑊煎至金黃熟透，放上白飯面。5.39.217.76) p3 @% ~% ?( n; J  W  S8 `( W
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: u! g8 Y, C* }% _5.39.217.76將醃漬茄子青紅椒放入飯盒，伴以檸檬做裝飾即可。tvb now,tvbnow,bttvb5 J3 t! ]0 }4 R

9 f- c5 C2 S) U2 k) p3 D7 O0 j貼士, O# y3 j" L7 ]* k. J5 p
將麪粉、咖喱粉及三文魚放入保鮮盒冚蓋搖幾下，三文魚便可均勻上粉。