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材料
8 ?; t0 Z C/ K5 v5.39.217.76薄肥牛肉 100克、鹽/黑椒碎各適量、茄子 1/2條（切幼條）、青紅椒各 1/2個（切幼條）、本菇 30克、白飯 160克/ @9 K7 h8 v* X [
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調味料
6 v0 i" }, v/ U1 d蠔油/豉油/酒各 2茶匙、蒜茸 1/2茶匙、葱花適量+ Z0 L) b4 [4 z% b1 u1 ]0 W/ h
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Step 1
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燒熱鑊下油，放入肥牛肉、黑椒碎及鹽，炒熟後取出放上白飯面。 5.39.217.76. i/ j. m' v- Z H% w( z" U* h! C7 f
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Step 2
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原鑊爆香蒜茸，下本菇、茄子、青紅椒、豉油、蠔油及酒炒勻，炒至本菇軟身即可取出放上牛肉面，撒上葱花即成。
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$ j& [8 _% G- ctvb now,tvbnow,bttvb貼士：茄子揀幼身的，因質地較嫩滑，籽少茄肉雪白。
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發表於 2010-5-14 06:53 AM
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