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4 `# e7 f3 g/ v$ n+ n5.39.217.76材料tvb now,tvbnow,bttvb% _' U* l8 F. h2 d' M
連皮雞髀肉 1塊、白飯 160克、茄汁 1湯匙、檸檬 1/8個、醃漬蓮藕片適量
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醃料tvb now,tvbnow,bttvb; h' ` O& j" {7 Q& u4 u* w
蒜茸 1茶匙、橄欖油 1/2湯匙、鹽/黑椒碎各適量5.39.217.764 B/ q# j4 i" C" X' R: ~$ Y
& }9 t* z5 C% }9 j* L; ~: q" {# lStep 1
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雞髀肉加醃料醃隔晚。開大火燒熱鑊，將有雞髀肉帶皮一面下鑊煎 1分鐘，反轉煎另一面至金黃熟透，取出切件。
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Step 2
1 N- {7 w2 q" x' P2 o/ n2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* ~, X9 B7 G9 F* g將白飯放入飯盒，加茄汁拌勻，放上雞髀肉，伴醃漬蓮藕片及以檸檬做裝飾即成。 5.39.217.768 k/ c# ]" {3 a) O3 ]6 \
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發表於 2010-5-14 06:50 AM
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