材料tvb now,tvbnow,bttvb4 u4 M1 {( V$ X% R/ ?$ P' i- }
白飯 2碗5.39.217.76/ Z8 K+ _8 g! U; I7 o6 q' y* s
馬來煎 20g（弄碎）
; | f' M2 R8 W: r' G: t7 y公仔箱論壇雞蛋 3個（蛋黃和蛋白分開放）
, B) t( v. P7 Dtvb now,tvbnow,bttvb芥蘭莖 50g（切粒）tvb now,tvbnow,bttvb z, q" |5 T) j( R8 x3 |8 G7 u, x
蝦仁 150g（用滾水湯熟）
5 e3 s/ }% Z# A" \. k7 @tvb now,tvbnow,bttvb調味料tvb now,tvbnow,bttvb/ z( F- s4 `1 A# D- l% w, X; n
味精 1/2小匙
4 f0 M' O1 f. N7 ^8 B. s3 H @0 N. G1 ^tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 1/4小匙 |
發表於 2010-5-13 06:48 PM
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