材料
* a; D& C9 z2 r( c$ d白飯 2碗* V5 y5 y6 p+ [) i) G. n2 d3 x; o
馬來煎 20g（弄碎）' `( k: D" t1 ?0 D) f
雞蛋 3個（蛋黃和蛋白分開放）! T0 Y6 r& w8 a2 S, g6 Y0 c* W
芥蘭莖 50g（切粒）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O1 j6 I& E- H& U b# ~! m$ x
蝦仁 150g（用滾水湯熟）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O9 g6 W" i9 \2 e: I9 ~# \
調味料3 K9 z! v! _6 \6 b( E
味精 1/2小匙
5 e4 x3 g' Y0 u" I6 I4 wtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 1/4小匙 |
發表於 2010-5-13 06:48 PM
| 
