材料! e9 K1 z' n& v% o
長豆 500g(切段)5.39.217.76. p1 S& l. T o2 N8 Z" X
蝦米 30g(洗淨)5.39.217.76 L3 A; X1 V- E& R9 V2 B4 \
花肉 100g(切片)9 f# u/ L7 Z* w- ~) d% k% h4 r
白米 700g(洗淨浸30分鐘)
$ A7 z: [- x/ K' X* a- I) t5.39.217.76蒜茸 1/2大匙
7 T+ y* p+ i+ Y$ ]: G' E- C7 a2 n5.39.217.76小蔥茸 1/2大匙
* I- o: ]+ k) H0 ]) Y/ p5.39.217.76上湯 900ml
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蠔油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i# r' _+ s* w/ g! q
生抽 1大匙( i1 N( U" v! Q' a$ U3 } e/ M, h
鹽 3/4大匙公仔箱論壇0 v( {3 X T# _7 j/ [
胡椒粉 1/4小匙公仔箱論壇9 j& R; e) o- g) @( B
五香粉 1/4小匙
3 l( f7 y& s H- G) o% X$ stvb now,tvbnow,bttvb味精 1/2小匙
9 N7 t5 w: B4 L7 I6 \5.39.217.76
1 a: D0 i. [1 V, A K. J做法公仔箱論壇7 w' {6 ]) e2 _, c" F) e% ?
1.燒熱鍋加油2大匙炒香蝦米、花肉,加蒜茸、小蔥茸炒至香濃。
5 h5 L9 S1 j1 c4 ?2.加白米和調味炒香加入上湯煮滾,改用小火煮至快干水時,加入長豆攪勻。# T4 j/ C) f) V- C8 C
3.蓋上鍋蓋,焗至飯熟(約20分鐘),焗時要不時轉鍋。 |