返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 西生菜蠔豉崧


- A0 A. t; ^2 o! d5 B4 x, s6 l5.39.217.76
$ ^/ m( _5 ~) F3 a* g材料
. ~5 L- T9 L' G$ r' [9 m7 k: n; z乾蠔豉 200克、笋 160克(切粒)、芹菜 40克(切粒)、馬蹄肉 60克、脢頭豬肉 100克(切幼粒)、排裝米粉適量、蒜茸 20克、薑茸 20克、西生菜 12片、蠔油/紹興酒/生粉水/麻油/胡椒粉/生抽/老抽/生粉/糖/鹽各適量
5 [0 _+ y) b* n: F" etvb now,tvbnow,bttvb
9 G' U2 w7 g0 K$ t$ h! H5.39.217.76
, L, r+ q. h. y8 H; {( ]- h$ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
: Z$ l6 m' p$ I+ l5 h1.乾蠔豉加適量熱水浸 2小時至軟身,瀝乾水除去硬枕,再切粗粒;馬蹄肉切粗粒。
0 e- _6 G+ [+ N+ E) X  c6 F; {: ^8 T  _7 e
2.豬肉加生抽、糖及生粉拌勻醃 20分鐘。
" W( @0 F4 U9 ?& M' Htvb now,tvbnow,bttvb
) F& C4 {1 A* M8 P- _0 X7 Y4 Q3.將蠔豉粒及豬肉放入 160℃滾油走油,盛起瀝乾油。+ e- e( W! w# u6 U
# Y& ^% J2 D0 n3 T0 ]8 {. Q1 g. }% x
4.將米粉剪成小段,然後放入 170℃滾油炸脆,盛起輕力壓碎。) L9 q4 _, K+ o: u9 J0 G+ H
  e8 F, a4 n* d5 W
5.將油倒出,燒熱原鑊,放入笋粒,用大火炒至乾身後盛起
8 u* `9 Z# B: BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C+ R- w0 L1 ^( S
6.起鑊加少許油,爆香蒜茸及薑茸,再放入馬蹄粒、笋粒及蠔豉豬肉粒炒勻,加紹興酒、蠔油、麻油、胡椒粉、糖、老抽及鹽調味,然後加生粉水埋芡,最後加芹菜粒略炒。tvb now,tvbnow,bttvb! i( X& k3 f, S% r% D

% c  K% B. C7 h. z1 K9 i2 F5 {) I5.39.217.767.將炸米粉上碟,放上蠔豉崧,吃時可包上西生菜。將蠔豉粒走油,可以去除腥味,而豬肉粒走油,就會變得滑身,做呢道菜適宜用切幼粒的豬肉,效果比免治豬肉有咬口。tvb now,tvbnow,bttvb; \6 v$ R; n! z! x# Y6 N& u

# ?- W, f3 s% B  E" Ftvb now,tvbnow,bttvb1 {8 a% J% Q' k" z! H( w

$ l7 m- b1 a0 V. H# ~5 O( f3 y4 t( Btvb now,tvbnow,bttvb
% o% y) J% f8 y2 r% c% \tvb now,tvbnow,bttvb
返回列表