返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 五味魷魚

材料
' u3 i4 w7 i6 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ R# A+ ]7 C1 H2 Z' u& T! o0 F魷 魚 2 隻
0 z$ s; z$ K/ ?) N! I! p, qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 1 棵tvb now,tvbnow,bttvb$ ]7 z/ e6 L/ V  [3 A# B; m* \
薑 2 片公仔箱論壇2 f. F% G9 v8 I# q0 D2 _* S* Z
調味份量' @3 s" \  p0 a6 u% C

' r0 _( P" ?& p" J  B% zA.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  {" V# U4 S5 `1 L
蔥 粒 1 湯
3 B4 W9 y4 D3 _5 s公仔箱論壇薑 蓉 1 湯/ u! o9 W6 u# G1 f; n
蒜 蓉 1 湯
& G+ d3 b8 l( X  O3 j5.39.217.76紅 辣 椒 粒 1 湯 匙
1 E! v1 r, J& k' q5.39.217.76鹽 1/2 茶 匙
* X/ S9 Q& q9 ]! w/ J, _9 R9 V1 v; e# A胡 椒 粉 少 許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b1 ]2 X$ m  [& t$ m

" G. B0 N1 ]: E% `! r, q, jB.
; {/ {! E& @) R/ |  |9 u% E" `公仔箱論壇生 抽 2 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb) n: @3 I* S, ^5 u3 r4 z0 [
糖 2 湯 匙
+ }) M/ }) _6 E* b6 h5 p3 O5.39.217.76黑 醋 1 湯 匙
- x+ u1 s. `0 Y- q$ m' l" e" g3 Y5.39.217.76白 醋 1 湯 匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x5 \2 ?0 Q  I) s
公仔箱論壇# x( w- c- G7 z
5.39.217.76" P, [! h8 m6 u* [
做法如下:5.39.217.76& x# Z5 m; Q, |/ }
1.魷 魚 去 頭 、 鬚 、 撕 去 皮 膜 , 清 洗 乾 淨 , 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb4 T; t. z  `% K2 x% D6 ?
2.魷 魚 由 內 面 切 成 網 格 狀 的 花 紋 , 再 切 成 塊 狀 , 其 餘 頭 尾 分 切 成 4 公 分 長 段 。 5.39.217.76; Y; D. D$ Y+ H$ E( `1 H
3.將 蔥 、 薑 放 入 水 煮 開 , 倒 入 頭 、 鬚 瞬 略 灼 一 下 撈 出 , 等 水 再 次 煮 開 , 再 出 水 一 次 。
! i7 R, O: p9 |7 {6 _* a+ {+ c公仔箱論壇4.魷 魚 身 的 出 水 方 法 同 3 步 驟 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B/ H) P0 r% d* Z
5.把 2 湯 匙 油 加 熱 , 趁 熱 淋 在 調 味 料 A 中 , 將 調 味 料 B 加 入 混 合 拌 勻 做 成 五 味 醬 汁 , 淋 在 魷 魚 上 拌 勻 即 可 享 用 。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b2 f7 l: t! \$ L7 v# `( j

4 C- N# Q8 D( V& S8 B7 K- s; }5.39.217.76[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-6-1 12:25 AM 編輯 ]

返回列表