5.39.217.76$ d1 _: P& x6 B! M3 [8 C
tvb now,tvbnow,bttvb; z9 Q7 Y; n6 B: b! y
材料
& S* @" D) e7 q% s# ^5.39.217.76鱲魚 2條、薑 3片、葱段適量、紅葱頭 2粒、紅辣椒 1/2隻(切粒)、生抽少許、糖少許、粗鹽適量
6 D& q0 n$ A' w1 X4 D0 _& b3 B# {5.39.217.765.39.217.76, x" F2 m# A0 S7 J1 g
公仔箱論壇1 F S8 _$ D. Z( n6 k8 `2 W, U% U( r
做法
5 H y3 f' N3 r( t9 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鱲魚買回來不要冲洗,塗上薄薄一層粗鹽,放入雪櫃冷藏 4小時後取出洗淨。
( X @2 H& u4 R8 K
- w9 N4 u0 j# I% @: s2 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鑊下油,爆香薑片,放入鱲魚煎香,不用翻轉魚身,轉中慢火冚蓋蒸 5分鐘,用竹籤插入魚身測試生熟程度。
3 t, v: L9 K# f: P" z- X/ E/ w' }7 b; N! }# }; _1 e: Q
3.然後加入紅葱頭、生抽、糖及辣椒粒煎香後即可上碟,灑上葱段,淋上醬汁即成。想知道蒸魚是否已熟,可用竹籤插入魚身較厚的位置,如可以篤穿的即表示魚已經熟透。tvb now,tvbnow,bttvb- s: X3 k- F, p8 v
4 i, q# H1 [/ \

; A S6 ]( L, n
( [: o8 S* Y/ z6 m0 P" {
7 ]1 M6 T" f. s
+ i) S5 ~% Y" i4 L7 Y% g# htvb now,tvbnow,bttvb % J1 G; H1 S( v6 f' E+ b7 b
% ]1 {: z" _/ ]3 |
公仔箱論壇4 g8 v# s7 f( C
+ [- E' a$ }+ _; r/ Dtvb now,tvbnow,bttvb
/ m% ]3 |. `; d# T ?$ [# |tvb now,tvbnow,bttvb& r. m7 U6 {. _* I' Y" o
 |