[中式食譜] 苦瓜炒雜錦

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材料5.39.217.76' `0 ^  J3 H4 _; r, U8 g3 G
沖繩苦瓜 1個、木棉豆腐 200克、雞蛋 1個、煙腩肉 100克、木魚花適量調味料：鹽/糖/日本醬油各適量
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+ |6 I4 ~; U. S$ H公仔箱論壇做法公仔箱論壇. o& V4 |8 p, N- i! e! j2 S
1.苦瓜切開兩半，挖芯，切薄片。tvb now,tvbnow,bttvb9 g+ O# M( |9 u! J8 z- v' S( a
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2.煙腩肉切小塊。豆腐切小塊。
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# }5 }3 N0 @& [- x/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鑊放入適量油，倒入苦瓜轉中火炒勻，想腍身一點可灒少許水一起炒，然後倒入豆腐、煙腩肉炒勻。公仔箱論壇+ [" C4 V' V8 V$ `
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4.撒鹽、糖略炒，加醬油提味炒勻。5.倒入打散的雞蛋炒勻，上碟後撒上木魚花即成。
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