[中式食譜] 苦瓜炒雜錦

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( O+ z) v' R2 }0 r- A材料tvb now,tvbnow,bttvb% @# ]- n8 ?6 [5 Z
沖繩苦瓜 1個、木棉豆腐 200克、雞蛋 1個、煙腩肉 100克、木魚花適量調味料：鹽/糖/日本醬油各適量
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做法
, H; ^8 i5 O: Z& O8 e0 i1 |/ S公仔箱論壇1.苦瓜切開兩半，挖芯，切薄片。
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1 v6 I/ J0 l; b5 e( O& ~公仔箱論壇2.煙腩肉切小塊。豆腐切小塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k$ _) l, n" S" \' ]4 i
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3.燒熱鑊放入適量油，倒入苦瓜轉中火炒勻，想腍身一點可灒少許水一起炒，然後倒入豆腐、煙腩肉炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m* z: k+ Q9 {& t
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4.撒鹽、糖略炒，加醬油提味炒勻。5.倒入打散的雞蛋炒勻，上碟後撒上木魚花即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z3 V% B' a" @4 T3 e
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