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# A U7 a, M# k f' c3 j$ x. k& d5.39.217.76材料tvb now,tvbnow,bttvb" D& Z/ W1 p$ ~
無糖班戟粉 400克、香蕉 4隻、蛋 4隻、牛奶 100毫升、牛油 100克(室溫放軟)、黑糖 4湯匙公仔箱論壇! `) V v, {) L# Q
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沖繩盛產一種似皇帝蕉、香滑而甜度高的島香蕉,但香港買不到,用菲律賓香蕉效果都不錯。公仔箱論壇/ P- x& N$ E! y6 x5 \/ y
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做法5.39.217.76& H2 P5 ]- ?/ P$ @. z# L) r0 N1 e
1.牛油打軟,加黑糖打勻備用。
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}0 H+ H, T* g' ~7 e公仔箱論壇2.蛋拂勻,加班戟粉打成漿,加牛奶及混好的牛油攪勻。0 C* j8 \4 g& z& M3 U! i
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3.香蕉去皮取肉壓爛。然後將香蕉肉加入麪糊中攪勻至滑身。
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4.將麪糊放入已掃油的焗盤內,放入已預熱到 180℃的焗爐焗 40分鐘左右即成。
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