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: l3 q( F9 ^3 Z6 z' Z% R, Otvb now,tvbnow,bttvb材料% x$ Q% U/ P7 |3 j# u2 ~" h
無糖班戟粉 400克、香蕉 4隻、蛋 4隻、牛奶 100毫升、牛油 100克（室溫放軟）、黑糖 4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# M g) O e9 k Q4 K* k' R: Y
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1 W. \3 D. m+ u& R: [公仔箱論壇沖繩盛產一種似皇帝蕉、香滑而甜度高的島香蕉，但香港買不到，用菲律賓香蕉效果都不錯。5.39.217.76, H( E# x8 j! Z6 P
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做法
) `* Y9 h/ v6 l$ h9 G, R公仔箱論壇1.牛油打軟，加黑糖打勻備用。5.39.217.766 e" K( h5 a( S! N
7 g! `5 k7 ~# E- m公仔箱論壇2.蛋拂勻，加班戟粉打成漿，加牛奶及混好的牛油攪勻。( _, \: P. y0 B! {: t
7 ?2 i5 {0 A( K+ b9 h4 q0 ?# `3 P3 c5.39.217.763.香蕉去皮取肉壓爛。然後將香蕉肉加入麪糊中攪勻至滑身。 P& r. o6 ` G5 u$ _+ a
0 b G0 X7 I. N3 G公仔箱論壇4.將麪糊放入已掃油的焗盤內，放入已預熱到 180℃的焗爐焗 40分鐘左右即成。6 X4 z3 z% ]8 F1 s
7 U9 X, C D; D9 e TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p$ i. a: y* [, _, n1 H
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發表於 2010-5-11 06:51 AM
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發表於 2010-5-11 09:55 AM
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