[中式食譜] 南瓜百合炒鸡柳

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南瓜百合炒鸡柳
3 X4 g: v  o- s" r$ x  F# Etvb now,tvbnow,bttvb材料：南瓜100克、百合100克、鸡肉300克、蒜头15克，姜汁少许，
% {6 \3 k( L8 L3 g- g5 w! J% F1 e! j. Vtvb now,tvbnow,bttvb         盐、糖、生粉、胡椒粉、鸡汤、花生油各适量。
% |  T! l5 [( C9 u" d做法：南瓜去皮洗净，切成长条状小块，以鸡汤煮至半熟备用；
) v+ b% M, u7 W: E4 `! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         百合洗净切片备用；鸡肉洗净切条，以盐、糖、生粉、花生油拌匀备用；
. a& h- q  ?& v, L8 e; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         开锅下油，爆香蒜头，下鸡柳大火翻炒片刻，
" Z: M7 D6 P# [2 C4 x. F; g5.39.217.76         加入南瓜和百合继续翻炒，下少许姜汁，4 Z: d5 P0 r& t' W" j) D
         以盐、糖、胡椒粉调味，炒均匀勾薄芡即可。