[中式食譜] 南瓜百合炒鸡柳

咖啡愛奶茶

南瓜百合炒鸡柳tvb now,tvbnow,bttvb1 L0 N! j) t- z) v* p( m
材料：南瓜100克、百合100克、鸡肉300克、蒜头15克，姜汁少许，tvb now,tvbnow,bttvb0 K1 H0 h' @( w5 X. Z
         盐、糖、生粉、胡椒粉、鸡汤、花生油各适量。( s+ ?1 A" y6 {. b3 [% P: ?
做法：南瓜去皮洗净，切成长条状小块，以鸡汤煮至半熟备用；
: u: H$ D6 a( }9 N         百合洗净切片备用；鸡肉洗净切条，以盐、糖、生粉、花生油拌匀备用；5.39.217.76! q! }  v+ ?+ s& M5 A$ w
         开锅下油，爆香蒜头，下鸡柳大火翻炒片刻，
& Z* W  s" J% g4 u8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         加入南瓜和百合继续翻炒，下少许姜汁，+ N+ c$ g) U# ]7 E7 [3 K9 |
         以盐、糖、胡椒粉调味，炒均匀勾薄芡即可。