南瓜百合炒鸡柳tvb now,tvbnow,bttvb2 _$ H) H. f5 ]* {; e& ^
材料:南瓜100克、百合100克、鸡肉300克、蒜头15克,姜汁少许,$ Y. d$ o& z! x7 l5 i
盐、糖、生粉、胡椒粉、鸡汤、花生油各适量。公仔箱論壇9 }- Z$ r. v9 o, I8 ^3 C5 R& S
做法:南瓜去皮洗净,切成长条状小块,以鸡汤煮至半熟备用;, l/ G) A4 Z8 W7 E2 A
百合洗净切片备用;鸡肉洗净切条,以盐、糖、生粉、花生油拌匀备用;
( W# d1 c0 N+ O* C) ^公仔箱論壇 开锅下油,爆香蒜头,下鸡柳大火翻炒片刻,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U6 R7 z' N E* x, M# }
加入南瓜和百合继续翻炒,下少许姜汁,
& L% F8 `3 _# K9 l( R! CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 以盐、糖、胡椒粉调味,炒均匀勾薄芡即可。 |